Zuppa riscaldante di verdure a radice con rafano

Zuppa riscaldante di verdure a radice con rafano

Zuppa

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Tempo di cottura

2 h 30 min

Porzioni

3

Difficoltà

Medio

Tempo di preparazione

60 Min

Descrizione

Questa zuppa riscaldante di verdure a radice è un vero comfort food per le giornate fredde! Adoro come la dolcezza della pastinaca e delle carote si armonizza con la leggera piccantezza del rafano. La zuppa è ricca di ingredienti sani e può essere preparata meravigliosamente con verdure di stagione. Perfetta come piatto principale o come pasto riscaldante dopo una lunga passeggiata invernale. La preparazione richiede un po' di tempo, ma ne vale la pena! Chi la preferisce più piccante, può aggiungere un po' più di peperoncino. Un goccio di olio di colza assicura una bella cremosità.

Ingredienti (17 ingredienti)

  • 1 pezzo Pastinaca(che)
  • 2 pezzo Radice(i) di prezzemolo
  • 3 pezzo Carota(e)
  • 5 pezzo Patata(e)
  • 1 pezzo Barbabietola rossafresca
  • 0.5 Knolle/n Sedano
  • 1 pezzo Cipolla(e)
  • 1 Zehe/n Aglio
  • 2 cm Zenzero fresco
  • 1 pezzo Peperoncino fresco o essiccato
  • Brodo vegetale istantaneo
  • 1 Schuss Olio di colza
  • Sale
  • Cumino
  • Maggiorana
  • 1.5 Liter Acqua
  • Rafano naturale dal vasetto o grattugiato fresco

Preparazione (8 passaggi)

1

Preparare le verdure

Pulire la pastinaca, la barbabietola rossa, la radice di prezzemolo, il sedano, le carote, lo zenzero e le patate e tagliarli a cubetti di circa 1 cm. Mettere da parte.

2

Tritare cipolla e aglio

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 5

Sbucciare la cipolla, dividerla a metà e metterla nel boccale. Aggiungere lo spicchio d'aglio e tritare per 3 sec./velocità 5. Spingere verso il basso dal bordo con la spatola.

3
3

Rosolare cipolla e aglio

Impostazione Thermomix®
3 min/120°C/Velocità 1 120

Aggiungere l'olio di colza e rosolare per 3 min./120°C/velocità 1.

180
4

Aggiungere verdure e spezie

Aggiungere nel boccale le verdure preparate, lo zenzero, il peperoncino, il brodo vegetale istantaneo, il sale, il cumino, la maggiorana e l'acqua.

5

Cuocere la zuppa

Impostazione Thermomix®
45 min/100°C/Velocità 1 100

Cuocere la zuppa per 45 min./100°C/velocità 1, finché le verdure non saranno al dente o morbide.

2700
6

Addensare la zuppa

Impostazione Thermomix®
10 sec/Velocità 4 Senso inverso

Addensare la zuppa per 10 sec./velocità 4 in senso antiorario, aiutandosi con la spatola. Le patate devono essere leggermente schiacciate.

10
7

Completare la zuppa

Impostazione Thermomix®
5 min/90°C/Velocità 1 90

Lasciar sobbollire la zuppa per altri 5 min./90°C/velocità 1 per aumentarne la cremosità.

300
8

Servire

Distribuire la zuppa nei piatti e servire con una cucchiaiata di rafano.

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Julia Lambert

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