Wraps Freschi al Tonno

Wraps Freschi al Tonno

Fingerfood

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Tempo di cottura

1 h

Porzioni

8

Difficoltà

Facile

Tempo di preparazione

30 Min

Descrizione

Un'idea fresca e veloce per un pranzo leggero o un aperitivo sfizioso: wraps farciti con tonno, formaggio fresco e verdure croccanti.

Ingredienti (12 ingredienti)

  • 600 g tonno in scatola
  • 400 g formaggio fresco
  • 1 Stück cipolla
  • 0.5 Stück cetriolo
  • 1 Bund prezzemolo
  • 1 Etwas erba cipollina
  • 1 Spritze succo di limone
  • 1 Stück spicchio d'aglio
  • 16 Stück wraps sottili
  • 1 Etwas Salz
  • 1 Etwas pfeffer
  • 150 g insalata o misticanza

Preparazione (9 passaggi)

1

Tritare aglio e cipolla

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 7

Sbucciare lo spicchio d'aglio e metterlo nel boccale. Sbucciare la cipolla, tagliarla in quarti e aggiungerla nel boccale. Tritare 3 sec./vel. 7.

3 sec
2

Preparare prezzemolo ed erba cipollina

Sciacquare il prezzemolo, staccare le foglie e tritarle grossolanamente. Sciacquare l'erba cipollina e tagliarla ad anelli sottili. Mettere entrambi da parte.

3

Preparare la miscela di formaggio fresco

Aggiungere l'aglio e la cipolla tritati, il prezzemolo tritato e l'erba cipollina a 400g di formaggio fresco in una ciotola e mescolare bene.

4

Aggiungere il tonno

Scolare 600g di tonno, tagliarlo a cubetti grossolani e aggiungerlo alla miscela di formaggio fresco. Mescolare delicatamente in modo che il tonno non si sfaldi completamente.

5

Preparare il cetriolo

Sbucciare il cetriolo, tagliarlo a metà ed eliminare i semi con un cucchiaino. Tagliare il cetriolo a cubetti con il Wundermix WunderSlicer V2 e il disco a fori larghi e aggiungerlo alla miscela.

6

Condire

Condire l'intera miscela con 1 spruzzo di succo di limone, sale e pepe. Aggiungere altre erbe aromatiche o spezie a piacere. La miscela può anche essere condita con zucchero, remoulade, ecc.

7

Preparare le tortillas

Riscaldare brevemente 16 wraps e lasciarli raffreddare di nuovo.

8

Farcire i wraps

Spalmare abbondantemente 2-3 cucchiai di crema di tonno su ogni wrap e distribuire sopra 150g di insalata o misticanza.

9

Arrotolare e servire i wraps

Arrotolare strettamente e adagiare su un piatto con la giuntura verso il basso. Gli involtini possono essere consumati subito, ma si conservano molto bene anche in frigorifero per qualche ora o anche fino a un giorno, in modo che l'impasto diventi un po' più morbido, ma il ripieno diventi ancora più aromatico. Per servire, tagliare delicatamente i wraps ad anelli con un coltello affilato e disporli a piacere.

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