Koreanisches Hackfleisch Reis Schüssel

Koreanisches Hackfleisch Reis Schüssel

Reis oder Pasta Salat

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Zubereitungszeit

30 Min

Portionen

4

Schwierigkeit

Leicht

Arbeitszeit

20 Min

Dieses Thermomix® Rezept für Koreanisches Hackfleisch Reis Schüssel ist in 30 Min fertig und ergibt 4 Portionen. Schritt-für-Schritt-Anleitung mit präzisen Thermomix® Einstellungen auf MixBuch.

Beschreibung

Diese Koreanische Hackfleisch Reis Schüssel ist eine geschmackvolle und sättigende Mahlzeit, die unglaublich einfach zuzubereiten ist. Ich bereite dieses Gericht seit Jahren für meine Familie zu und es ist immer ein Hit! Die Kombination aus herzhaftem Hackfleisch, Knoblauch, Ingwer und einer Prise Würze ergibt ein köstliches und wohltuendes Gericht. Es ist perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder zum Zubereiten von Mahlzeiten für das Mittagessen. Die gerösteten Sesamsamen und Frühlingszwiebeln sorgen für einen schönen Crunch und Frische. Sie können die Menge an rotem Pfeffer nach Ihren Wünschen anpassen. Es ist eine großartige Möglichkeit, zu Hause einen Hauch koreanischer Küche zu genießen!

Zutaten (10 Zutaten)

  • 450 g mageres Hackfleisch
  • 5 Zehe Knoblauch, zerdrückt
  • 1 EL frisch geriebener Ingwer
  • 2 TL geröstetes Sesamöl
  • 0.5 Tasse natriumreduzierte Sojasauce
  • 0.33333333333333 Tasse hellbrauner Zucker
  • 0.25 TL zerstoßener roter Pfeffer
  • 6 Stück grüne Zwiebeln, gehackt, geteilt
  • 4 Tasse heiß gekochter brauner Reis
  • 1 EL geröstete Sesamsamen

Zubereitung (6 Schritte)

1

Knoblauch und Ingwer vorbereiten

Thermomix® Einstellung
3 Sek./keine/Stufe 7

5 Knoblauchzehen in den Mixtopf geben und 3 Sekunden auf Stufe 7 zerkleinern. 1 Esslöffel frisch geriebenen Ingwer in den Mixtopf geben und 3 Sekunden auf Stufe 7 zerkleinern.

3
2

Hackfleisch kochen

Eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. 1 Pfund mageres Hackfleisch dazugeben und unter Rühren und Zerbröseln in kleine Stücke 5 bis 7 Minuten braten. Überschüssiges Fett abgießen.

3

Aromaten hinzufügen

Den gehackten Knoblauch und Ingwer sowie 2 Teelöffel geröstetes Sesamöl in der Pfanne unter das gekochte Hackfleisch rühren. Etwa 2 Minuten kochen, bis es duftet.

4

In Sauce köcheln lassen

½ Tasse natriumreduzierte Sojasauce, ⅓ Tasse hellbraunen Zucker und ¼ Teelöffel zerstoßenen roten Pfeffer in die Hackfleischmischung rühren. Kochen, bis das Rindfleisch etwas Sauce aufnimmt, etwa 7 Minuten.

5

Grüne Zwiebeln einarbeiten

3 gehackte grüne Zwiebeln in die Hackfleischmischung geben und verrühren.

6

Servieren

Das koreanische Hackfleisch über 4 Tassen heiß gekochten braunen Reis servieren. Mit 1 Esslöffel gerösteten Sesamsamen und den restlichen 3 gehackten grünen Zwiebeln garnieren.

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Rezeptbild

Erstellt von

Charlotte Walker

Charlotte Walker

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