Teriyaki-Hähnchen mit Paprika und Zwiebel

Teriyaki-Hähnchen mit Paprika und Zwiebel

Hauptgericht

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Zubereitungszeit

35 Min

Portionen

4

Schwierigkeit

Leicht

Arbeitszeit

20 Min

Beschreibung

Dieses Teriyaki-Hähnchen mit Paprika und Zwiebel ist ein Rezept, das ich oft zu Hause zubereite. Es ist schnell, einfach und das Ergebnis ist ein Gericht voller Geschmack, das allen gefällt. Die Kombination aus zartem Hähnchen mit Teriyaki-Sauce und knackigem Gemüse ist einfach köstlich. Ideal für ein Abendessen unter der Woche, wenn man nicht viel Zeit zum Kochen hat. Sie können es mit weißem Reis oder Nudeln für eine komplette Mahlzeit servieren. Trauen Sie sich, es zu probieren, es wird sicher eines Ihrer Lieblingsgerichte! Außerdem ist es eine ausgezeichnete Möglichkeit, mehr Gemüse in Ihre Ernährung einzubauen.

Zutaten (10 Zutaten)

  • 1 Stück Hähnchenbrust
  • 1 Stück grüne Paprika
  • 1 Stück rote Paprika
  • 1 Stück Zwiebel
  • Teriyaki-Soße
  • Soja-Soße
  • Salz
  • Pfeffer
  • Natives Olivenöl extra
  • Sesamsamen

Zubereitung (6 Schritte)

1

Hähnchen schneiden

1 Hähnchenbrust in gleich große Stücke schneiden, damit sie gleichmäßig garen. Beiseite stellen.

2

Gemüse hacken

1 grüne Paprika, 1 rote Paprika und 1 Zwiebel in Streifen schneiden. Beiseite stellen.

3

Gemüse andünsten

Thermomix® Einstellung
8 Min./Varoma/Giro a la izquierda/Velocidad cuchara Varoma Linkslauf

Einen Schuss natives Olivenöl extra in den Thermomix-Behälter geben. Paprika und Zwiebel dazugeben. 8 Min./Varoma/Linkslauf/Stufe Löffel programmieren.

480
4

Hähnchen hinzufügen

Thermomix® Einstellung
5 Min./Varoma/Giro a la izquierda/Velocidad cuchara Varoma Linkslauf

Das geschnittene Hähnchenfleisch in den Behälter geben. 5 Min./Varoma/Linkslauf/Stufe Löffel programmieren.

300
5

Soßen hinzufügen

Thermomix® Einstellung
10 Min./100°C/Giro a la izquierda/Velocidad cuchara 100 Linkslauf

Teriyaki-Soße und Soja-Soße nach Geschmack hinzufügen (weniger Soja-Soße als Teriyaki). 10 Min./100°C/Linkslauf/Stufe Löffel programmieren.

600
6

Servieren

Das Teriyaki-Hähnchen mit Paprika und Zwiebel servieren. Sesamsamen darüber streuen.

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Erstellt von

Paula Flores

Paula Flores

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