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40 Min

Hähnchen-Gemüse-Pfanne aus dem Ofen

Studentenküche

Fleisch Gesund Glutenfrei

4

1 Std 15 Min

Weißkohlsuppe

Suppe

Vegetarisch Gesund Günstig

30 Min

Knackiger Karotten-Apfel-Snack

Salat

Snack Gesund Kalorienarm

2

10 Min

Einfacher Porridge

Frühstück

Frühstück Gesund Schnell

1

10 Min

Frühstück im Glas

Shake

Frühstück Gesund Schnell

2

30 Min

Gemüse-Pommes

Hauptgericht

Gemüse Gesund Beilage

4

1 Std 10 Min

Fitnessbrot

Brot und Brötchen

Backen Gesund Deftig

10

35 Min

Rote Bete Dip mit Joghurt

Dips

Vegetarisch Gesund Mediterran

4

45 Min

Spargel mit Lachs und Sauce Hollandaise

Hauptgericht

Frühling Gesund Glutenfrei

4

35 Min

Gebratener Lachs mit Zitronen-Kräuter-Quinoa

Hauptgericht

Fisch Gesund Mediterran

2

35 Min

Herbstlicher Gemüse-Mix mit Kürbiskern-Dressing

Salat

Vegetarisch Gesund Herbstlich

4

30 Min

Tortelli-Salat mit Avocado und Feta-Dressing

Salat

Vegetarisch Gesund Schnell

2

50 Min

Gedünstete Forelle mit Dillkartoffeln und Zitronenspalten

Hauptgericht

Fisch Gesund Festlich

2

10 Min

Möhrensalat

Salat

Vegetarisch Gesund Rohkost

50 Min

Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchen

Suppe

Asiatisch Gesund Hähnchen

4

25 Min

Bulgur Bowl mit Gemüse und Hummus

Salat

Vegetarisch Gesund Schnell

1

35 Min

Gemüsepfanne mit Hähnchenfilet

Hauptgericht

Fleisch Gemüse Gesund

2

55 Min

Karottenkuchrn zum Frühstücken

Brotspeise

Vegetarisch Frühstück Gesund

40 Min

Geröstetes Nuss-Granola

Frühstück

Nüsse Frühstück Gesund

12

5 Min

Beeren Smoothie

Shake

Smoothie Beeren Gesund

1

30 Min

Kohlrabi-Carpaccio mit Salat und frischen Erdbeeren

Salat

Salat Vegetarisch Gesund

4

45 Min

Linseneintopf mit Kombu und Meersalat

Suppe

Vegetarisch Vegan Gesund

4

2 Std 10 Min

Dinkel-Joghurt-Brot

Brot und Brötchen

Backen Deftig Gesund

1

50 Min

Kräuter-Pfannkuchen mit Mairübchen-Füllung

Hauptgericht

Vegetarisch Frühling Gesund

4