Rustikale Gemüsetarte mit Thunfisch

Rustikale Gemüsetarte mit Thunfisch

Tarte

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Temps de cuisson

1 h 10 min

Portions

6

Difficulté

Moyen

Temps de préparation

30 Min

Description

Diese rustikale Gemüsetarte mit Thunfisch ist ein absoluter Genuss! Ich mache sie besonders gerne im Sommer, wenn das Gemüse frisch vom Markt kommt. Die Kombination aus süßen Paprika, würzigen Zwiebeln und herzhaftem Thunfisch ist einfach unschlagbar. Ein Hauch von Chili sorgt für die gewisse Schärfe. Die Zubereitung ist zwar etwas aufwendiger, aber das Ergebnis ist es allemal wert. Perfekt für ein gemütliches Mittagessen mit Freunden oder als herzhaftes Abendessen. Die Tarte schmeckt sowohl warm als auch kalt und lässt sich gut vorbereiten. Ein echter mediterraner Klassiker, der bei uns immer gut ankommt!

Ingrédients (10 ingrédients)

  • 5 pièce Poivron
  • 2 pièce Oignon
  • 2 boîte Thon
  • 1 cs Paprika
  • 1 pincée Piment
  • 1 pièce Œuf
  • 1 boîte Pulpe de tomate
  • 2 pâte feuilletée(s) Pâte feuilletée
  • 1 cs Sel
  • 1 cs Poivre

Préparation (7 étapes)

1

Paprika vorbereiten

Die Paprika waschen, halbieren und entkernen. Anschließend die Paprika auf einem Backblech unter dem Grill rösten, bis die Haut schwarz wird. Die Paprika in eine Schüssel geben und mit einem feuchten Tuch abdecken. Nach ca. 10 Minuten die Haut abziehen und die Paprika in Stücke schneiden. Keine Thermomix-Einstellung in diesem Schritt.

2

Zwiebeln zerkleinern

Paramètre Thermomix®
3 sec/Vitesse 5

2 Zwiebeln in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben.

3
3

Zwiebeln andünsten

Paramètre Thermomix®
3 min/120°C/Vitesse 1 120

Etwas Öl in den Mixtopf zu den zerkleinerten Zwiebeln geben und 3 Min./120°C/Stufe 1 andünsten.

180
4

Gemüse und Tomatenmark hinzufügen

Paramètre Thermomix®
15 min/100°C/Vitesse 1 100

Die vorbereiteten Paprikastücke, 1 Dose Tomatenmark, Paprikapulver, Chili, Salz und Pfeffer in den Mixtopf geben und 15 Min./100°C/Stufe 1 garen.

900
5

Thunfisch hinzufügen

Paramètre Thermomix®
3 min/100°C/Linkslauf Vitesse 1 100 Sens inverse

2 Dosen Thunfisch (Abtropfgewicht beachten) in den Mixtopf geben und 3 Min./100°C/Linkslauf Stufe 1 unterrühren.

180
6

Tarte belegen

Eine Rolle Blätterteig in eine Tarteform legen. Die Thunfisch-Gemüse-Mischung darauf verteilen. Mit der zweiten Rolle Blätterteig abdecken. In die Mitte ein Loch stechen.

7

Tarte bestreichen und backen

1 Ei verquirlen und die Tarte damit bestreichen. Die Tarte im vorgeheizten Ofen bei 200°C für 40 Minuten backen, bis sie goldbraun ist. Keine Thermomix-Einstellung in diesem Schritt.

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Créé par

Emma Richard

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