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45 min

Arroz Criollo a la Luisiana con Pollo y Gambas

Plato principal

Arroz Pollo Gambas

1

1 h 15 min

Dhal de Lentejas con Pescado Blanco al Curry y Piel Crujiente

Plato Principal

Picante Saludable Pescado

2

1 h 30 min

Paquetes de Pescado Blanco con Nopales en Salsa de Chile

Plato principal

Pescado Mexicano Saludable

4

35 min

Sardinas marinadas con pimientos

Plato Principal

Pescado Mediterráneo Sabroso

4

24 h 20 min

Salmón marinado con salsa de eneldo y mostaza

Aperitivos

Pescado Festivo Frío

4

1 h

Pescado Adobado (Salmón, Trucha o Caballa)

Aperitivo

Pescado Fácil Cocinar con antelación

6

4 h 30 min

Pollo Adobado al Vino Blanco

Plato principal

Carne Mediterráneo Contundente

4

20 min

Sartén de Setas Marinadas con Piña y Chili

Plato principal

Vegano Vegetariano Setas

8

5 h

Pollo Marinado con Cítricos y Hierbas

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

6

10 h 20 min

Alitas de pollo marinadas con especias

Plato principal

Carne Picante Fácil

4

3 h

Guiso de Alubias Blancas con Cerdo Adobado

Cazuela

Carne Contundente Invierno

6

1 h 25 min

Brochetas de Pollo Marinado con Yogur e Hinojo

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

4

10 h 20 min

Brochetas de pollo marinadas con miel y mostaza

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

4

3 h

Patatas estofadas con arenques marinados

Ensalada

Pescado Copioso Sano

8

2 h

Pakora de Apionabo con Dip de Ajo y Champiñones Marinados

Aperitivos

Vegetariano Apio Champiñones

4

25 min

Dorada veraniega sobre ensalada de tomate

Ensalada

Pescado Ensalada Verano

2

1 h 15 min

Pizzatasche con lomo de venado y rúcula

Pizza

Carne Mediterráneo Abundante

1

3 h

Panecillos Blandos a la Provenzal

Pan y panecillos

Vegetariano Italiano Mediterráneo

10

2 h 20 min

Cremoso Risotto de Tomate

Ensalada de Arroz o Pasta

Vegetariano Italiano Verano

4

120 h

Cocido Madrileño Tradicional

Cazuela

Carne Contundente Tradicional

6

25 min

Espagueti de espelta con verduras

Cocina para estudiantes

Vegetariano Rápido Barato

2