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10 min

Ensalada de Rúcula con Vinagreta de Tomates Secos y Parmesano

Ensalada

Vegetariano Saludable Mediterráneo

2

50 min

Pechugas de Pollo Gratinadas con Pan Especiado

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

1 h 5 min

Muslos de Pollo al Limón y Cilantro

Plato principal

Carne Fácil Mediterráneo

5

2 h

Pastel Frío de Pollo y Verduras

Aperitivos

Frío Verano Fácil

6

40 min

Pechugas de Pollo a la Napolitana

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

2

2 h

Flan de Huevo con Leche Condensada Cremoso

Postre dulce

Postre Fácil Económico

6

35 min

Espaguetis Cremosos con Salsa de Burrata y Tomates Asados

Pastas

Italiano Vegetariano Fácil

2

45 min

Muslos de Pollo en Salsa Agridulce Tailandesa

Plato principal

Carne Asiático Picante

2

1 h

Pollo Guisado con Champiñones

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

4

20 min

Tortitas de Avena Saladas Caseras

Aperitivos

Saludable Rico en proteínas Desayuno

2

35 min

Tortilla de Judías Verdes a la Chilena

Plato de pan

Vegetariano Saludable Económico

4

45 min

Arroz Tricolor con Verduras

Plato principal

Vegetariano Económico Fácil

4

3 h 35 min

Flan de Almendras Cremoso

Postre dulce

Postre Fácil Festivo

6

3 h

Ensalada de Frutas Fresca y Refrescante

Ensalada

Vegetariano Vegano Saludable

6

2 h 15 min

Salsa Griega Refrescante de Yogur y Pepino

Salsas

Vegetariano Mediterráneo Fácil

4

4 h 40 min

Flan de Huevo Casero al Vapor

Postre dulce

Postre Fácil Económico

4

20 min

Ensalada de Pasta Mediterránea con Queso Feta

Ensalada de arroz o pasta

Mediterráneo Fácil Verano

2

40 min

Arroz con Pollo al Estilo Paella en Wok

Plato principal

Arroz Pollo Mediterráneo

3

35 min

Pollo al Ajillo Aromático

Plato principal

Carne Fácil Mediterráneo

4

30 min

Corazones de Alcachofa Crujientes

Aperitivos

Vegetariano Snack Fácil

2

30 min

Gofres Caseros Esponjosos

Postre dulce

Desayuno Postre Fácil

6

2 h 50 min

Flan Cremoso de Yogur

Postre dulce

Postre Fácil Rápido

6

45 min

Pollo Agridulce al Estilo Oriental

Plato principal

Asiático Carne Fácil

2

2 h

Pollo Asado con Patatas a la Gaditana

Plato principal

Carne Mediterráneo Contundente

4