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1 h

Pollo Mediterráneo con Orzo al Limón

Ensalada de Arroz o Pasta

Mediterráneo Pollo Orzo

4

2 h 25 min

Pan de Gyro Casero

Plato Principal

Carne Mediterráneo Abundante

10

2 h

Albóndigas Caseras en Salsa de Cebolla

Albóndigas

Carne Mediterráneo Contundente

6

1 h

Croquetas de Salmón en Salsa de Tomate Casera

Albóndigas

Pescado Mediterráneo Saludable

4

2 h

Estofado de Ternera al Tomate

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

4

1 h

Pollo Guisado con Verduras y Champiñones

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

4

30 min

Pollo Cremoso con Jamón al Queso

Plato principal

Carne Low Carb Contundente

4

20 min

Pechugas de Pollo a la Plancha con Adobo Cítrico

Plato principal

Carne Fácil Rápido

2

45 min

Estofado de Pollo con Verduras de Temporada

Cazuela

Carne Saludable Contundente

4

1 h 25 min

Pollo al estilo oriental con almendras

Plato principal

Asiático Carne Contundente

4

45 min

Pollo a Bocconcini con Calabacines y Verduras

Plato principal

Carne Verano Sano

4

2 h 25 min

Bocaditos de Pollo Aromatizados

Plato principal

Carne Asiático Picante

4

40 min

Pollo Salteado con Verduras Orientales

Plato principal

Carne Asiático Sustancioso

4

25 min

Tiras de Pollo al Limón con Rúcula

Plato principal

Carne Pollo Limone

4

1 h

Ensalada de Orzo de Verano con Pollo y Verduras

Ensalada de arroz o pasta

Verano Sano Mediterráneo

4

20 min

Ensalada de Pollo a la Parrilla con Gorgonzola y Nueces

Ensalada

Ensalada Pollo Gorgonzola

4

45 min

Bacalao Mantecato con Salsa Verde

Plato principal

Pescado Italiano Mediterráneo

4

2 h

Pollo y Verduras Egipcias Aromáticas

Sopa

Mediterráneo Sustancioso Caliente

4

4 h

Profiteroles con Crema de Chocolate y Zabaione

Pastelería

Dulce Italiano Festivo

10

25 min

Tortitas Skyr Ricas en Proteínas

Pastel

Bajo en Carbohidratos Rico en Proteínas Desayuno

4

50 min

Gratinado de Pollo y Brócoli

Cazuela

Cazuela Brócoli Carne

4

40 min

Ensalada tibia de lentejas con vinagreta de Dijon

Ensalada

Vegetariana Saludable Tibia

8

40 min

Braciole de Cerdo al Aroma de Pimienta

Plato principal

Carne Italiano Sustancioso

2

50 min

Halibut en salsa de mostaza bengalí

Plato principal

Pescado Picante Asiático

2