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1 h

Gratinado Otoñal de Calabaza y Carne Picada

Gratinado

Gratinado Calabaza Carne Picada

4

45 min

Tortilla Española con Calabacín y Cebolla Caramelizada

Plato de pan

Vegetariano Mediterráneo Fácil

4

50 min

Sopa de Verduras Frescas de Primavera

Sopa

Vegetariano Saludable Mediterráneo

4

1 h

Berenjenas Rellenas de Pollo y Verduras

Plato principal

Aprovechamiento Mediterráneo Saludable

4

35 min

Sartén de Col Lombarda y Carne Picada Sustanciosa con Pasta

Plato principal

Carne Sustancioso Rápido

4

20 min

Ensalada de Pasta Mediterránea con Queso Feta

Ensalada de arroz o pasta

Mediterráneo Fácil Verano

2

1 h 15 min

Estofado de Pollo Colombiano con Papas y Yuca

Cazuela

Carne Contundente Caliente

4

1 h

Guiso de Repollo y Patata con Carne Picada

Sopa

Carne Contundente Otoño

4

1 h

Estofado de Pollo Andino

Cazuela

Pollo Picante Contundente

4

1 h 20 min

Ensalada de Pasta Cremosa con Queso y Pepinillos

Ensalada de arroz o pasta

Fácil Verano Mediterráneo

4

2 h 45 min

Estofado de Cordero a la Peruana

Cazuela

Carne Contundente Picante

6

35 min

Tortilla de Calabaza con Cebolla Caramelizada

Plato de pan

Vegetariano Fácil Económico

4

45 min

Filetes de Pescado Blanco en Salsa de Naranja y Patatas

Plato principal

Pescado Cítricos Saludable

4

35 min

Tortilla de Judías Verdes a la Chilena

Plato de pan

Vegetariano Saludable Económico

4

45 min

Tacos de Pescado al Chipotle Caseros

Plato principal

Picante Pescado Mediterráneo

4

3 h

Estofado de Riñones con Patatas

Cazuela

Carne Contundente Caliente

4

3 h

Guiso de Pollo con Frijoles Peruanos

Cazuela

Carne Contundente Picante

6

1 h

Empanadas de Jurel Caseras

Aperitivos

Pescado Aperitivo Fácil

4

30 min

Crema de Maíz Dulce y Delicada

Sopa

Vegetariano Fácil Caliente

6

20 min

Curry de Pollo Aromático

Plato principal

Carne Fácil Picante

2

1 h 30 min

Carapulcra de Pollo Andina

Cazuela

Carne Picante Contundente

8

1 h

Pizza de Calabaza con Queso de Cabra y Sobrasada

Pizza

Mediterráneo Aperitivos Fácil

4

2 h

Albóndigas de Ternera con Sabores Exóticos

Plato principal

Carne Asiático Picante

4

35 min

Curry de Garbanzos Aromático

Plato principal

Vegetariano Vegano Picante

6