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45 min

Guiso picante de boniato y frijoles negros

Cazuela

Vegetariano Picante Saludable

10

40 min

Sopa Caribeña de Batata y Coco

Sopa

Vegetarian Vegan Sopa

55 min

Cazuela de Boniato con Cobertura de Nuez Pecana y Coco

Cazuela

Postre Vegetariano Festivo

15

50 min

Delicias de Batata y Calabacín

Pastel

Vegetariano Bocadillo Saludable

16

9 h

Espaguetis de boniato con salsa de anacardos y champiñones

Plato principal

Vegetariano Vegano Otoño

4

35 min

Bowl de Quinoa y Batata con Espinacas y Feta

Ensalada de arroz o pasta

Vegetariano Saludable Rápido

4

35 min

Crema de boniato con chorizo

Sopa

Sabroso Picante Sin gluten

4

40 min

Tortilla de Batata Casera

Plato de pan

Vegetariano Fácil Saludable

4

35 min

Deliciosa Frittata de Batata y Verduras

Gratinado

Vegetariano Verduras Salado

4

45 min

Cremosa Sopa de Maíz y Boniato

Sopa

Vegetariano Vegano Sopa

4

5 h

Ragú de Ciervo Estofado con Puré de Batata

Plato principal

Carne Sabroso Festivo

6

40 min

Curry de repollo puntiagudo y batata con coco

Sopa

Curry Sin gluten Otoño

4

35 min

Salteado de Pollo con Coco y Batata

Plato principal

Carne Asiático Saludable

2

1 h

Gratinado Vegetariano de Lentejas y Verduras con Cobertura de Batata

Cazuela

Vegetariano Abundante Comida reconfortante

4

1 h 30 min

Suculento asado de cerdo con coles de Bruselas y batata

Plato principal

Carne Abundante Festivo

6

1 h 5 min

Mezcla de Garbanzos Asados y Verduras

Plato Principal

Vegetariano Saludable Fácil

8

50 min

Guiso de Patatas y Lentejas

Sopa

Vegetariano Vegano Abundante

4

50 min

Verduras asadas al horno

Plato principal

Vegetariano Vegano Verduras

4

1 h

Salmón sobre lecho de patata con chips de verduras

Plato principal

Pescado Verduras Festivo

2

45 min

Sabrosas Verduras al Horno con Salchicha Ahumada

Plato principal

Verduras Sabroso Rápido

4

1 h

Pita de Desayuno Otoñal

Plato de Pan

Saludable Abundante Vegetariano

4

1 h

Potaje de Lentejas con Verduras y Especias

Sopa

Vegetariano Saludable Contundente

6

1 h

Flores de masa filo con verduras

Aperitivos

Vegetariano Fiesta Snack

12

45 min

Caldo de Pollo con Verduras Frescas

Sopa

Saludable Mediterráneo Caliente

4