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20 min

Albóndigas de Huevo

Cocina para Estudiantes

Fácil Abundante Rico en Proteínas

2 h 30 min

Filete de Ternera Sous-Vide

Plato principal

Carne Festivo Rico en proteínas

25 min

Salmón en glaseado Teriyaki

Plato principal

Pescado Asiático Rico en proteínas

4

35 min

Albóndigas de Ternera Sabrosas

Plato Principal

Carne Abundante Rico en proteínas

8

25 min

Tortilla Asiática de Gambas

Plato principal

Asiático Tortilla Gambas

2

35 min

Rollitos de pavo rellenos en salsa de crema

Plato principal

Carne Abundante Festivo

5

40 min

Salmón sobre espinacas a la crema

Gratinado

Pescado Verduras Saludable

4

1 h

Hamburguesa de Ciervo con Pesto de Ajo de Oso

Plato Principal

Carne Sabroso Verano

4

1 h

Pechuga de pollo en salsa de pimiento y nata

Cazuela

Carne Abundante Caliente

4

1 h

Pan Integral

Pan y panecillos

Hornear Abundante Vegetariano

1

35 min

Salteado de champiñones con huevo escalfado y salmón ahumado

Plato principal

Champiñones Huevo Salmón

4

1 h

Ragú de Pollo con Patatas Asadas

Plato principal

Carne Sabroso Caliente

4

15 min

Pechuga de pollo en adobo de miel y soja

Ensalada

Carne Asiático Rápido

2

50 min

Sabroso chili con frijoles y maíz

Sopa

Carne Fiesta Contundente

6

1 h 30 min

Exquisito tartar de caza y pescado

Aperitivo

Carne Pescado Festivo

2

50 min

Pollo al Limón y Ajo

Plato Principal

Carne Mediterráneo Sabroso

4

55 min

Filete de ternera asado con salsa de estragón

Plato principal

Carne Festivo Abundante

4

35 min

Sardinas marinadas con pimientos

Plato Principal

Pescado Mediterráneo Sabroso

4

25 min

Filetes de Jabalí con Adobo de Hierbas y Lima

Plato principal

Carne Sabroso Mediterráneo

4

5 h 15 min

Brocheta de Muflón al Estilo Griego

Plato principal

Carne Sabroso Mediterráneo

6

40 min

Filete de salmón sobre lecho de verduras mediterráneas

Gratinado

Pescado Verduras Mediterráneo

4

55 min

Solomillo de ternera con ensalada de col rizada y semillas

Ensalada

Carne Ensalada Otoñal

4

35 min

Salteado de Verduras con Pollo

Plato Principal

Carne Verduras Saludable

2

30 min

Pechuga de faisán sobre ensalada con setas ostra

Ensalada

Carne Ensalada Setas

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