Fischfilet in Pflaumen-Rosinen-Sauce

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Hauptgericht

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Zubereitungszeit

20 Min

Portionen

4

Schwierigkeit

Leicht

Arbeitszeit

20 Min

Dieses Thermomix® Rezept für Fischfilet in Pflaumen-Rosinen-Sauce ist in 20 Min fertig und ergibt 4 Portionen. Schritt-für-Schritt-Anleitung mit präzisen Thermomix® Einstellungen auf MixBuch.

Beschreibung

Dieses Rezept für Fischfilet in Pflaumen-Rosinen-Sauce ist ein echter Gaumenschmaus! Die Kombination aus zartem Fisch, süßen Pflaumen und Rosinen, abgerundet mit einem Hauch von Ingwer, ist einfach unwiderstehlich. Ich mache dieses Gericht besonders gerne im Herbst, wenn die Pflaumen Saison haben. Es ist schnell zubereitet und eignet sich perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen. Die Mandelblättchen sorgen für einen schönen Crunch. Probiert es aus, ihr werdet begeistert sein!

Zutaten (9 Zutaten)

  • 1 kg Fischfilet z.B. Forelle oder Barsch
  • 4 Stück Zwiebeln
  • 100 g Rosinen
  • 20 Stück Backpflaumen
  • 200 ml Weißwein oder Rotwein
  • 1 EL Essig
  • 1 EL Butter
  • 1 Prise Ingwerpulver
  • 100 g Mandeln, gehäutet

Zubereitung (5 Schritte)

1

Zwiebeln zerkleinern

Thermomix® Einstellung
3 Sek./Stufe 5

Die Zwiebeln schälen, vierteln und in den Mixtopf geben. 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Mit dem Spatel vom Rand nach unten schieben.

3
2

Zwiebeln andünsten

Thermomix® Einstellung
3 Min./120°C/Stufe 1 120

Die Butter zu den Zwiebeln in den Mixtopf geben und 3 Min./120°C/Stufe 1 andünsten.

180
3

Sauce zubereiten

Thermomix® Einstellung
20 Min./100°C/Linkslauf Stufe 1 100 Linkslauf

Rosinen, Backpflaumen, Mandeln, Weißwein oder Rotwein, Essig und Ingwerpulver in den Mixtopf geben. 20 Min./100°C/Linkslauf Stufe 1 köcheln lassen.

1200
4

Fisch anbraten

Das Fischfilet waschen, in mundgerechte Stücke schneiden und in einer Pfanne gut anbraten (aber nicht zu lange, damit er nicht zu weich wird). Den Fisch herausnehmen und beiseite stellen.

5

Fisch und Sauce schichten

Abwechselnd den Fisch und die Sauce in einer weiten Schüssel oder Auflaufform schichten. Entweder lauwarm oder kalt servieren.

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Erstellt von

Marie Taylor

Marie Taylor

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