Rechercher des recettes

1 h

Bol de riz à sushi avec mangue et avocat

Salade de riz ou de pâtes

Été Sain Asiatique

4

1 h

Gratin copieux de légumes et pommes de terre

Gratin

Végétarien Sain Pomme de terre

6

20 min

Gaufres pour sportifs sans sucre

Gâteau

Pâtisserie Sain Sans sucre

4

35 min

Bol de Quinoa et Patate Douce aux Épinards et à la Feta

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Sain Rapide

4

50 min

Riz noir aux crevettes aromatiques et légumes

Salade de riz ou de pâtes

Méditerranéen Sain Riche en protéines

4

50 min

Composition de Poulet et Poivrons

Plat principal

Viande Sain Poulet

4

55 min

Petits pains à l'avoine et au quark

Pain et petits pains

Cuisson Sain Riche en protéines

4

1 h

Salade d'automne aux légumes rôtis

Salade

Végétarien Sain Chaud

2

15 min

Bol au yaourt fruité avec des myrtilles

Petit déjeuner

Petit déjeuner Sain Végétarien

4

2 h 15 min

Shake Mangue-Melon à l'arôme de Rose

Shake

Été Sain Végétarien

1

1 h

Riz parfumé aux oranges et au chou pointu

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Sain Hiver

4

3 h 30 min

Bouillon de Poulet Réconfortant

Soupe

Viande Sain Chaud

4

30 min

Carpaccio de chou-rave avec salade et fraises fraîches

Salade

Salade Végétarien Sain

4

5 min

Smoothie aux fruits rouges

Boisson frappée

Smoothie Fruits rouges Sain

1

19 min

Salade fraîche de radicchio avec brocoli et pousses

Salade

Végétarien Salade Sain

2

40 min

Saumon sur lit d'épinards

Gratin

Poisson Légumes Sain

4

1 h 15 min

Pains Pita Farçis aux Légumes et Sauce au Sésame

Plat de pain

Végétarien Été Sain

4

15 min

Smoothie Jeu de Couleurs

Shake

Végan Végétarien Sain

4

35 min

Penne printanières aux légumes

Cuisine étudiante

Végétarien Rapide Sain

4

20 min

Salade de Radis Noir et Pommes aux Noix

Salade

Salade Végétarien Sain

4

25 min

Salade d'hiver aux oranges et à la grenade

Salade

Salade Végétarien Sain

4

30 min

Dal de Lentilles Rouges

Soupe

Asiatique Curry Sain

4

35 min

Poêlée de légumes au poulet

Plat principal

Viande Légumes Sain

2

5 min

Eau de Citron et Curcuma

Boissons

Végan Végétarien Sain

1