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40 min

Spaghetti aux Anchois, Olives et Câpres

Salade de Riz ou de Pâtes

Italien Méditerranéen Épicé

4

35 min

Bol Japonais au Poulet et aux Œufs

Salade de Riz ou de Pâtes

Asiatique Copieux Rapide

4

25 min

Pâtes au Saumon Fumé et Haricots Verts

Salade de Riz ou de Pâtes

Sans gluten Facile Rapide

2

25 min

Risotto Crémeux aux Poireaux et Lard Croustillant

Riz ou Pâtes

Copieux Plat Réconfortant

1

1 h

Pâtes aux courgettes à cuisson lente

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Italien Méditerranéen

2

45 min

Salade de pâtes avec poulet grillé et légumes rôtis

Salade de riz ou de pâtes

Viande Pâtes Salade

4

25 min

Pâtes crémeuses au pesto de noix

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Italien Rapide

4

50 min

Cubes de Tofu Marinés Épicés

Plat Principal

Végétalien Végétarien Épicé

6

2 h 30 min

Bouchées de Poulet Glacées Sucrées et Acidulées

Plat Principal

Asiatique Épicé Viande

4

45 min

Poêlée Asiatique de Poulet et Légumes

Plat Principal

Asiatique Sain Rapide

6

5 min

Vinaigrette au Miel et Sésame

Vinaigrette

Facile Végétarien Sans gluten

8

2 h 20 min

Côtes de porc glacées à l'ail

Plat principal

Viande Épicé Copieux

2

1 h

Bouchées de concombre épicées

Salade

Végétarien Épicé Asiatique

6

30 min

Sauté de Boeuf à l'Ananas et au Gingembre

Plat Principal

Viande Asiatique Épicé

2

45 min

Bouillon de Nouilles au Poulet Réconfortant

Soupe

Sain Copieux Rapide

2

1 h 15 min

Morceaux Croustillants Choco-Noisette

Confiserie

Dessert Snack Facile

12

3 h

Copieuse Soupe de Poulet aux Lentilles

Soupe

Copieux Épicé Sain

8

45 min

Cassoulet de Riz Pilaf au Poulet

Cassoulet

Viande Copieux Préparation de repas

4

15 min

Blettes rouges sautées au gingembre et au piment

Plat principal

Végétarien Épicé Rapide

2

1 h 45 min

Salade de Poulet Grillé et Wontons Croustillants

Salade

Viande Été Asiatique

6

1 h 10 min

Mélange de collation de céréales salées

Amuse-gueule

Collation Fête Épicé

12

1 h 30 min

Sauté de Poulet et Légumes Asiatique aux Cacahuètes

Plat Principal

Viande Asiatique Épicé

4

25 min

Cuisses de Poulet Glacées au Miel

Plat Principal

Viande Asiatique Facile

4

30 min

Poulet Glacé au Miel

Plat Principal

Viande Asiatique Facile

4