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7 min

Pain à la farine d'amande à portion individuelle

Pain et Petits Pains

Pauvre en glucides Sans gluten Rapide

1

1 h 50 min

Côtes de Porc Rôties avec Pommes de Terre et Oignon

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

2

3 h

Petits Pains Blancs Faits Maison

Pain et petits pains

Pain Petit déjeuner Facile

2

1 h 45 min

Poulet Pibil à la Yucatèque

Plat principal

Viande Épicé Fête

6

3 h

Cocido Murcien avec des Boulettes de Viande Maison

Ragoût

Copieux Traditionnel Viande

6

3 h

Mini Pizzas Faciles à Congeler

Pizza

Végétarien Collation Budget

6

30 min

Spaghettis Intégraux au Thon et aux Petits Pois

Pâtes

Italien Méditerranéen Rapide

2

50 min

Poulet Rôti en Croûte d'Herbes

Plat principal

Viande Facile Copieux

5

2 h 30 min

Mazamorra Morada avec Arroz con Leche : Un Classique Péruvien

Dessert sucré

Dessert Chaud Festif

8

35 min

Tortilla de Pomme de Terre et Courge

Plat principal

Végétarien Sain Économique

4

25 min

Pâtes au Saumon Fumé et Haricots Verts

Salade de Riz ou de Pâtes

Sans gluten Facile Rapide

2

30 min

Pâtes Primavera aux Trois Fromages

Pâtes

Végétarien Facile Italien

4

1 h

Huaraches Maison avec Poulet et Nopales

Plat de pain

Viande Piquant Copieux

4

3 h 30 min

Curry de Bœuf Parfumé à la Noix de Coco

Plat Principal

Viande Épicé Asiatique

6

15 min

Soupe de Nouilles Réconfortante avec des Touches Croustillantes

Soupe

Chaud Économique Facile

2

4 h

Gélatine Multicolore à la Crème de Pêche

Dessert sucré

Dessert Froid Festif

8

2 h

Salade Péruvienne de Poulet aux Légumes

Salade

Salade Poulet Été

6

3 h

Paquets de Porc et Poulet en Adobo

Plat principal

Viande Épicé Copieux

6

24 h

Riz Sauté au Poulet et Légumes à la Péruvienne

Plat principal

Riz Poulet Légumes

4

1 h

Cuisses de Poulet en Sauce à l'Oignon au Vin Blanc

Ragoût

Viande Méditerranéen Copieux

4

35 min

Poulet avec Salsa Mexicaine et Cheddar

Plat en cocotte

Viande Épicé Facile

4

1 h 35 min

Ragoût de poisson à la marinière

Ragoût

Poisson Méditerranéen Sain

4

15 min

Boisson revitalisante de betterave et carotte

Boissons

Sain Végétarien Végan

2

4 h

Pain de Mie Fait Maison Moelleux

Pain et petits pains

Pain Fait maison Petit déjeuner

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