Copieuse soupe de boeuf haché et de haricots

Copieuse soupe de boeuf haché et de haricots

Soupe

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Temps de cuisson

50 min

Portions

6

Difficulté

Moyen

Temps de préparation

40 min

Cette recette Thermomix® pour Copieuse soupe de boeuf haché et de haricots est prête en 50 min et donne 6 portions. Guide étape par étape avec des réglages précis du Thermomix® sur MixBuch.

Description

Cette copieuse soupe de boeuf haché et de haricots est une véritable nourriture réconfortante ! J'aime particulièrement la préparer quand il fait froid dehors. La combinaison de boeuf haché, de haricots, de tomates et d'une bonne dose de piquant réchauffe de l'intérieur et a un goût tout simplement délicieux. La soupe est rapide à préparer et est parfaite pour les fêtes ou comme déjeuner rassasiant. Ceux qui n'aiment pas les plats trop épicés peuvent bien sûr utiliser un peu moins de paprika. Une noisette de crème fraîche ou de yaourt s'y marie aussi parfaitement. Et le meilleur : elle se prépare très bien à l'avance et est presque encore meilleure réchauffée !

Ingrédients (13 ingrédients)

  • 300 g Poireau (poireau)
  • 1 pièce Oignon
  • 2 gousse Ail
  • 850 ml Haricots (boîte)
  • 2 cs Huile de tournesol
  • 1 kg Boeuf haché
  • 2 cs Farine
  • 1 l Bouillon de légumes
  • 850 ml Tomates (boîte)
  • 2 paquet Mini-Cabanossi
  • 1 pincée Sel
  • 1 pincée Poivre
  • 1 pincée Paprika-Rosenscharf

Préparation (4 étapes)

1

Préparer le poireau, l'oignon et l'ail

Paramètre Thermomix®
3 sec/Vitesse 5

Nettoyer le poireau, le couper en rondelles et bien le laver. Éplucher l'oignon, le couper en deux et le mettre dans le bol mélangeur avec les gousses d'ail. Hacher 3 sec./niveau 5. Pousser le tout du bord vers le bas avec la spatule.

3
2

Faire revenir les légumes

Paramètre Thermomix®
3 min/120°C/Vitesse 1 120

Ajouter l'huile de tournesol et faire revenir 3 min./120°C/niveau 1.

180
3

Faire revenir le boeuf haché

Faire revenir le boeuf haché dans une poêle séparée avec un peu d'huile pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit brun et émietté. Après environ 8 minutes, ajouter les légumes revenus du bol mélangeur et faire revenir brièvement. Saupoudrer de farine et faire revenir brièvement.

4

Terminer la soupe

Paramètre Thermomix®
10 min/100°C/Vitesse 1 100 Sens inverse

Mettre le boeuf haché revenu avec les légumes dans le bol mélangeur. Ajouter le bouillon de légumes, le poireau, les tomates (grossièrement hachées), les haricots et le cabanossi. Assaisonner avec du sel, du poivre et du paprika-rosenscharf. Laisser mijoter 10 min./100°C/niveau 1 Marche à gauche en remuant de temps en temps.

600

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Image de la recette

À propos de la recette

Cette copieuse soupe de boeuf haché et de haricots est un classique dans notre famille, qui arrive sur la table surtout pendant les froides journées d'automne et d'hiver. J'ai repris la recette de ma grand-mère, qui l'avait elle-même de sa mère. Bien sûr, elle a un peu changé au fil des ans, mais l'idée de base - une soupe copieuse et réconfortante avec beaucoup de goût - est restée. La liste des ingrédients peut sembler longue au premier abord, mais chaque composant contribue au résultat final. Le poireau apporte une note douce et légèrement sucrée, l'oignon et l'ail forment la base aromatique. Les haricots, de préférence des haricots rouges ou un mélange de différentes sortes de haricots, apportent une texture agréable et sont bien rassasiants. Le boeuf haché est bien sûr la star de la soupe et fournit la base copieuse. La farine sert de liant et assure une consistance crémeuse. Le bouillon de légumes constitue la base liquide et renforce le goût. Les tomates en conserve apportent de l'acidité et de la douceur à la soupe, tandis que les mini-cabanossis lui donnent un arôme fumé. Le sel, le poivre et le paprika-rosenscharf arrondissent le tout et donnent la touche finale à la soupe. Lors de la préparation au Thermomix®, il est important d'ajouter les ingrédients dans le bon ordre. Tout d'abord, l'oignon et l'ail sont hachés et revenus pour libérer leurs arômes. Le boeuf haché est doré séparément afin qu'il soit bien brun et émietté. Ensuite, tous les ingrédients sont mis dans le bol mélangeur et la soupe mijote lentement. La marche à gauche est importante pour que les haricots ne soient pas trop cuits. Pendant la cuisson, il faut remuer la soupe de temps en temps pour s'assurer que rien ne colle au fond. Ceux qui aiment les plats végétariens ou végétaliens peuvent remplacer le boeuf haché par une alternative végétale, par exemple du granulé de soja ou des lentilles. Au lieu du cabanossi, on peut utiliser du paprika fumé en poudre pour obtenir un goût fumé similaire. On peut aussi varier les épices : le cumin, le chili ou l'origan se marient parfaitement avec cette soupe. La soupe de boeuf haché et de haricots est meilleure servie chaude, avec une noisette de crème fraîche ou de yaourt et un morceau de pain frais. Les nachos ou les chips de tortilla s'y marient également bien. Ceux qui aiment les plats un peu plus copieux peuvent encore saupoudrer un peu de fromage râpé par-dessus. La soupe se prépare bien à l'avance et est presque encore meilleure réchauffée. Elle peut être conservée au réfrigérateur jusqu'à trois jours ou être congelée. Pour la réchauffer, il suffit de la faire chauffer dans une casserole ou au micro-ondes.

Créé par

Katharina Fontaine

Katharina Fontaine

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