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1 h

Bocconcini di Riso Arrotolati con Verdure

Insalata di Riso o Pasta

Vegetariano Asiatico Salutare

2

2 h 20 min

Cuori di carciofo crudi con scaglie di Grana

Insalata

Vegetariano Italiano Mediterraneo

4

40 min

Spaghetti con Acciughe, Olive e Capperi

Insalata di Riso o Pasta

Italiana Mediterranea Piccante

4

35 min

Saporiti spiedini di carne con riso alle verdure asiatiche

Insalata di riso o pasta

Carne Asiatico Veloce

6

20 min

Carpaccio di Pere con Noci e Feta

Insalata

Vegetariano Sano Estate

8

25 min

Ciotola di Noodles Sichuan con Sgombro Affumicato

Insalata di Riso o Pasta

Piccante Asiatico Veloce

2

25 min

Pasta con Salmone Affumicato e Fagiolini

Insalata di Riso o Pasta

Senza glutine Facile Veloce

2

50 min

Pasta Ripiena con Verdure Crude e Salsa Cremosa

Insalata di riso o pasta

Insalata Pasta Estate

4

40 min

Risotto cremoso con asparagi primaverili

Insalata di riso o pasta

Vegetariano Asparagi Italiano

4

55 min

Fine Tartare di Pomodori e Avocado

Insalata

Vegetariano Estate Mediterraneo

4

1 h 25 min

Insalatiera di Pollo e Arachidi

Insalata

Carne Salutare Ad alto contenuto proteico

2

45 min

Pentola di Riso con Pollo e Chorizo

Insalata di Riso o Pasta

Carne Piccante Sostanzioso

4

1 h

Ciotola di riso per sushi con mango e avocado

Insalata di riso o pasta

Estate Salutare Asiatico

4

45 min

Padella asiatica con bistecca e verdure

Insalata di riso o pasta

Bistecca Verdure Pasta

4

25 min

Pasta con Pollo, Fagiolini e Pesto

Insalata di Riso o Pasta

Italiano Pasta Pollo

4

10 min

Asparagi verdi grigliati

Insalata

Vegetariano Senza glutine Primavera

2

1 h 45 min

Pilaf di Riso Saporito con Barbabietole, Bietola e Manzo Macinato

Insalata di Riso o Pasta

Carne Sostanzioso Festivo

6

25 min

Riso con Pollo e Broccoli con Lime e Avocado

Insalata di Riso o Pasta

Facile Veloce Salutare

4

35 min

Riso Salato con Chorizo e Gamberi

Insalata di Riso o Pasta

Mediterraneo Piccante Veloce

4

25 min

Tartare di tonno e avocado con indivia e frutto della passione

Insalata

Pesce Avocado Tartare

4

15 min

Pak Choi con un Tocco Asiatico

Insalata

Asiatico Vegetariano Vegano

2

35 min

Bowl di Quinoa e Patate Dolci con Spinaci e Feta

Insalata di riso o pasta

Vegetariano Salutare Veloce

4

30 min

Salpicón di Frutti di Mare Fresco

Insalata

Mediterraneo Salutare Estate

4

1 h

Saltato in Padella di Riso Speziato e Salsiccia Saporito

Insalata di Riso o Pasta

Piccante Senza glutine Abbondante

4