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30 Min

Brokkoli-Cremesuppe mit Garnelen

Suppe

Brokkoli Garnelen Ingwer

1

35 Min

Lachs-Komposition mit Orange und Avocado

Salat

Fisch Salat Avocado

4

10 Min

Avocado-Schoko-Pudding

Süßspeise

Avocado Schoko Pudding

2

30 Min

Kalte Gurken-Avocado-Suppe mit Wildkräutern

Suppe

Sommer Vegetarisch Glutenfrei

4

2 Std 30 Min

Einfaches Dinkelbrot

Brot und Brötchen

Backen Einfach Deftig

15 Min

Avocado-Salat mit Zitronen-Senf-Dressing

Salat

Salat Sommer Vegetarisch

6

30 Min

Wraps mit Hähnchen und Avocado

Fingerfood

Wrap Hähnchen Avocado

4

20 Min

Marinierte Pilzpfanne mit Ananas und Chili

Hauptgericht

Vegan Vegetarisch Pilze

8

35 Min

Vegane Linsenbolognese

Pasten

Vegan Vegetarisch Italienisch

4

50 Min

Thai-Curry mit Gemüse, Garnelen und Reis

Hauptgericht

Gemüse Garnelen Reis

4

25 Min

Bratapfelpunsch ohne Zucker

Getränke

Weihnachtliches Zuckerfrei Apfel

1

45 Min

Grünes Gemüse-Kokos-Curry

Hauptgericht

Vegetarisch Vegan Gemüse

3

1 Std 10 Min

Humus

Aufstrich

Vegetarisch Vegan Dip

4

25 Min

Zucchini-Nudeln mit Pesto und Cherrytomaten

Studentenküche

Vegetarisch Schnell Günstig

4

35 Min

Shakshuka mit Kichererbsen

Hauptgericht

Vegetarisch Deftig Mediterran

4

2 Std 20 Min

Salbei-Zuckerl

Confiserie

Halsbonbons Husten Erkältung

2 Min

Apfel-Bananen-Smoothie

Shake

Vegan Vegetarisch Glutenfrei

2

1 Std

Beerenkuchen mit Banane

Kuchen

Backen Vegetarisch Glutenfrei

8

50 Min

Hüttenkäse-Fladen mit Pesto und Rucola

Studentenküche

Glutenfrei Laktosefrei Proteinreich

2

30 Min

Puten-Käse-Currysoße mit Zucchininudeln

Hauptgericht

Low Carb Fleisch Zucchini

2

50 Min

Joghurtbrot ohne Kohlenhydrate

Brot und Brötchen

Low Carb Glutenfrei Laktosearm

12

20 Min

Lachs-Avocado-Komposition im Glas

Fingerfood

Fisch Avocado Dill

4

45 Min

Gemüsecremesuppe mit Frischkäse

Suppe

Gemüse Cremig Einfach

1

40 Min

Fruchtmus

Süßspeise

Frühling Sommer Herbst

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