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30 Min

Blumenkohlsuppe

Suppe

Vegetarisch Suppe Blumenkohl

35 Min

Blumenkohl-Curry mit Kokos

Hauptgericht

Vegan Vegetarisch Asiatisch

4

35 Min

Blumenkohlreis mit Hähnchenbrust und Gemüse

Hauptgericht

Low Carb Gemüse Fleisch

4

35 Min

Blumenkohl-Makkaroni-Auflauf mit Parmesan-Kruste

Auflauf

Vegetarisch Deftig Warm

6

1 Std

Cremiges Blumenkohl-Käse-Gratin

Auflauf

Vegetarisch Deftig Warm

4

55 Min

Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli mit Schinken

Auflauf

Deftig Gemüse Käse

4

35 Min

Cremiger Blumenkohl-Makkaroni-Auflauf mit Käse-Keks-Kruste

Auflauf

Käse Pasta Gemüse

4

1 Std

Nudel-Blumenkohl-Auflauf mit Pilzen

Auflauf

Vegetarisch Vegan Auflauf

4

15 Min

Low Carb Blumenkohl Milchreis

Süßspeise

Low Carb Clean Eating Zuckerfrei

2

25 Min

Low Carb Blumenkohlpüree

Hauptgericht

Low Carb Glutenfrei Vegetarisch

2

45 Min

Hackfleisch-Paprika-Pfanne mit Blumenkohlreis

Hauptgericht

Fleisch Low Carb Deftig

4

35 Min

Paprika-Hack-Pfanne mit Blumenkohlreis

Hauptgericht

Fleisch Low Carb Paprika

4

1 Std

Kalbsfilet in Kräuterkruste mit Blumenkohlpüree und Salat mit Wachteleiern

Salat

Fleisch Salat Festlich

2

55 Min

Auflauf mit Bratwurst und Blumenkohl

Auflauf

Deftig Fleisch Gemüse

4

1 Std 30 Min

Gefüllte Paprikaschoten mit Buchweizen und Blumenkohlsoße

Hauptgericht

Vegetarisch Gemüse Paprika

4

1 Std

Thailändisches Kokos-Curry mit Kalb und Kartoffeln

Hauptgericht

Asiatisch Deftig Scharf

8

30 Min

Keto Mini Salami Pizzen

Pizza

Keto Low Carb Herzhaft

6

1 Std 5 Min

Gemüsesuppe mit Würstchen

Suppe

Deftig Winter Gemüse

6

45 Min

Kalbsfilet mit dreierlei Kohlrösschen an Pilzsoße

Hauptgericht

Fleisch Gemüse Asiatisch

1

40 Min

Frühlingseintopf

Suppe

Vegetarisch Gemüse Frühling

4