Carpaccio de colinabo con ensalada y fresas frescas

Carpaccio de colinabo con ensalada y fresas frescas

Ensalada

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Tiempo de cocción

30 min

Raciones

4

Dificultad

Medio

Tiempo de preparación

30 min

Esta receta Thermomix® para Carpaccio de colinabo con ensalada y fresas frescas está lista en 30 min y rinde 4 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

Esta receta Thermomix® para carpaccio de colinabo con ensalada y fresas es un entrante fresco y ligero. Los ingredientes principales son colinabo, fresas, pepino y ensaladas de hoja verde, refinado con vinagre balsámico blanco. La preparación en Thermomix® dura unos 30 minutos y rinde 4 porciones. Ideal para la cocina de verano ligera y vegetariana y para todos los que quieran disfrutar de una ensalada saludable.

Ingredientes (12 ingredientes)

  • 1 unidad Colinabo
  • 2 unidad Colinabo
  • 1 unidad Pepino
  • 4 unidad Fresas
  • 5 unidad Fresas
  • 1 Versuch Blattsalate (Lechuga romana, Lolo, Frisée, Hoja de roble Rúcula, Ajo de oso usw.)
  • 1 dl Balsámico blanco sin azúcar
  • 4 unidad Hojas de albahaca
  • 2 cdta Mostaza sin azúcar (Dijon)
  • Sal de piedra
  • Pimienta
  • 2 dl Caldo de verduras sin grasa

Preparación (7 pasos)

1

Preparar el colinabo

Pelar el colinabo, cortarlo en rodajas finas con el rallador o a mano y recortar discos con un cortador de galletas.

2

Preparar el pepino

Pelar el pepino a lo largo en rodajas finas y formar un rollo abierto.

3

Preparar las ensaladas de hoja verde

Lavar y preparar las ensaladas de hoja verde.

4

Picar la albahaca

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 8

Poner 4 hojas de albahaca en el vaso y picar.

3 seg
5

Mezclar los ingredientes de la salsa

Configuración Thermomix®
20 seg/Velocidad 3

Poner en el vaso 1 dl de balsámico blanco sin azúcar, hojas de albahaca picadas, 2 cucharaditas de mostaza sin azúcar (Dijon), sal de piedra y pimienta, 2 dl de caldo de verduras sin grasa.

20 seg
6

Cortar las fresas en dados

Cortar las fresas en dados muy pequeños.

7

Servir

Colocar los discos de colinabo como un carpaccio en 4 platos en forma de flor. Colocar el rollo de pepino en el centro del plato sobre el carpaccio. Colocar las ensaladas de hoja verde como un pequeño ramo en el rollo de pepino abierto. Distribuir ⅔ de la salsa sobre el colinabo, el resto sobre la cesta de pepino. Distribuir las fresas sobre el colinabo.

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Sobre la receta

Este carpaccio de colinabo es una creación que surgió del anhelo por sabores ligeros y frescos. Todavía recuerdo bien el momento en que probé el colinabo crudo por primera vez: ¡una revelación! La delicada dulzura y el ligero sabor a nuez me inspiraron de inmediato para hacer algo especial con él. La idea del carpaccio, normalmente asociado a la carne, me pareció la forma perfecta de realzar la fina textura del colinabo. El colinabo en sí es la estrella de este plato. Al comprar, asegúrese de que los tubérculos estén firmes y regordetes, sin grietas. Cuanto más fresco sea el colinabo, más suave y dulce será su sabor. El pepino, con su refrescante contenido de agua, crea un bonito contraste con la nota ligeramente terrosa del colinabo. Las fresas aportan una dulzura afrutada y un color brillante que realza visualmente el plato. Las diferentes ensaladas de hoja verde proporcionan una agradable nota amarga y variedad de texturas. La preparación con Thermomix® facilita sobre todo la elaboración de la vinagreta. Primero, las hojas de albahaca se pican finamente en el vaso, lo que le da al aderezo un aroma intenso. Luego se agregan los ingredientes restantes para la vinagreta y se mezclan brevemente. Asegúrese de utilizar vinagre balsámico blanco de alta calidad que no sea demasiado dulce. Una buena mostaza de Dijon sin azúcar añadido completa el sabor. El caldo de verduras sirve para diluir la vinagreta y darle una ligera nota umami. Para las rodajas de colinabo, recomiendo usar un rallador de verduras para obtener rodajas finas uniformes. Alternativamente, también puede utilizar un cuchillo afilado, pero eso requiere algo de práctica. Cortar los discos con un cortador es opcional, pero proporciona un aspecto atractivo. El pepino se corta en tiras finas con un pelador y luego se enrolla. Eso requiere algo de delicadeza, pero no es difícil. Esta receta se puede variar fácilmente. Para una variante vegana, puede asegurarse de que la mostaza utilizada sea vegana. En lugar de albahaca, también puede utilizar otras hierbas como menta o eneldo. Para una nota un poco más picante, puede agregar una pizca de chile a la vinagreta. Sirva el carpaccio de colinabo como entrante o como un ligero refrigerio para el almuerzo. Combina muy bien con pan fresco o grissini. Una copa de vino blanco seco completa la experiencia gustativa. El carpaccio se puede preparar bien. Las rodajas de colinabo y los rollitos de pepino se pueden guardar en el frigorífico. Sin embargo, la vinagreta no debe añadirse al carpaccio hasta poco antes de servirlo, para que las rodajas de colinabo no se ablanden demasiado. Las fresas también deben añadirse poco antes de servir, ya que de lo contrario soltarán jugo.

Creado por

Yvonne Klütsch

Yvonne Klütsch

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