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1 h

Solomillo de Cerdo en Salsa Cítrica

Plato principal

Carne Mediterráneo Festivo

4

30 min

Croquetas de Ave con Corazón Fundido

Aperitivos

Ave Queso Fácil

2

25 min

Wraps de Pollo con Verduras Frescas

Plato de pan

Carne Fácil Snack

2

2 h

Bocaditos de pollo cremosos

Aperitivos

Volaille Fiesta Fácil

6

3 h 30 min

Terrina de Pescado con Verduras

Gratinado

Pescado Verduras Copioso

8

6 h 15 min

Mousse de Uvas Refrescante

Postre dulce

Postre Saludable Verano

2

38 min

Albóndigas Ligeras de Pollo al Horno

Albóndigas

Saludable Rico en proteínas Bajo en calorías

4

1 h 45 min

Bocaditos de Pescado Rebozado

Aperitivos

Pescado Frito Aperitivo

6

1 h

Estofado de Pollo con Verduras

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

2

3 h 30 min

Crujientes Trocitos de Pollo Frito

Plato principal

Carne Fiesta Contundente

4

40 min

Albóndigas de Pollo en Salsa de Verduras

Albóndigas

Mediterráneo Saludable Rico en proteínas

6

30 min

Bocaditos de Pollo Crujientes

Aperitivos

Carne Fácil Snack

4

25 min

Corazones de Pollo con Guisantes y Vino Tinto

Plato principal

Carne Fácil Caliente

5

40 min

Tortitas de Brócoli y Queso

Aperitivos

Vegetariano Saludable Fácil

6

45 min

Wraps de Setas y Manzana con Toque de Tahini

Aperitivos

Vegetariano Saludable Fácil

4

1 h

Pizza de Yuca Casera

Pizza

Sin gluten Vegetariano Fácil

4

25 min

Sándwich de Atún con Huevo Cremoso

Aperitivos

Fácil Snack Rápido

1

1 h

Caldereta de Mariscos Mediterránea

Cazuela

Mediterráneo Marisco Festivo

4

1 h

Paupiettes de Pollo con Jamón y Gruyère

Plato principal

Carne Fiesta Abundante

4

1 h 15 min

Cazuela de Pescado y Marisco

Cazuela

Mediterráneo Pescado Marisco

4

1 h 15 min

Tarta de Manzana y Arándanos Casera

Tarta

Postre Fácil Fruta

6

45 min

Ensalada Fresca de Arroz y Garbanzos

Ensalada de arroz o pasta

Vegetariano Saludable Mediterráneo

4

1 h

Pollo en Salsa de Maní al Estilo Peruano

Plato principal

Carne Picante Contundente

6

40 min

Sopa de Mariscos a la Marinera

Sopa

Mediterráneo Marisco Caliente

4