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1 h 25 min

Pan de Nuez de Aguacate

Pan y panecillos

Vegetariano Aperitivo Desayuno

10

42 min

Pizza de requesón con tomates y mozzarella

Pizza

Bajo en carbohidratos Sin gluten Saludable

2

35 min

Arroz de coliflor con pechuga de pollo y verduras

Plato principal

Bajo en carbohidratos Verduras Carne

4

50 min

Pizza de atún con verduras

Pizza

Bajo en carbohidratos Sin gluten Rico en proteínas

2

50 min

Frittata de Espinacas, Tomates y Huevo

Cazuela

Vegetarian Gluten-free Low Carb

4

1 h

Filete de ternera en costra de hierbas con puré de coliflor y ensalada con huevos de codorniz

Ensalada

Carne Ensalada Festivo

2

45 min

Verduras al Wok con Pechuga de Pollo

Plato principal

Carne Verduras Asiático

4

15 min

Ensalada de atún

Ensalada

Ensalada Pescado Fácil

2

15 min

Rosbif sobre ensalada de canónigos con tomate

Ensalada

Carne Ensalada Fácil

1

15 min

Ensalada de filete de trucha

Ensalada

Ensalada Pescado Sano

1

55 min

Panecillos de Avena y Requesón

Pan y panecillos

Hornear Saludable Rico en proteínas

4

30 min

Crujiente Aperitivo de Zanahoria y Manzana

Ensalada

Aperitivo Saludable Bajo en calorías

2

35 min

Patatas cocidas con requesón de hierbas

Plato principal

Vegetariano Sin gluten Saludable

4

15 min

Ensalada de Melón y Feta con un Toque de Chile

Ensalada

Ensalada Verano Vegetarian

4

30 min

Jarabe casero para la tos

Bebidas

Saludable Tos Resfriado

25 min

Bowl de Bulgur con Verduras y Hummus

Ensalada

Vegetariano Saludable Rápido

1

50 min

Patatas Baby Crujientes con Romero

Cocina para Estudiantes

Vegano Sin gluten Patata

4

50 min

Sopa de Fideos Asiática con Pollo

Sopa

Asiático Saludable Pollo

4

30 min

Pechuga de faisán sobre ensalada con setas ostra

Ensalada

Carne Ensalada Setas

2

1 h 10 min

Verduras de espárragos horneadas

Plato de verduras

Vegetariano Vegano Sin gluten

4

45 min

Ensalada con Filete de Pavo con Cebolla Picante

Ensalada

Ensalada Carne Asiático

2

40 min

Risotto al horno con hierbas y limón

Ensalada de arroz o pasta

Vegetariano Italiano Mediterráneo

4

50 min

Curry Tailandés con Pollo y Verduras

Plato principal

Carne Asiático Picante

4

15 min

Pechuga de pollo en adobo de miel y soja

Ensalada

Carne Asiático Rápido

2