Gebratener Lachs mit Quinoa und Gemüse
Hauptgericht
Apfel-Möhren-Rohkost
Salat
Zucchinipuffer mit Kräuterquark
Hauptgericht
Brainfood Kekse
Kekse
Rote Linsen Dal
Suppe
Haferriegel
Fingerfood
Kichererbsen-Ananas-Salat
Salat
Gemüsepfanne mit Hähnchenfilet
Hauptgericht
Karottenkuchrn zum Frühstücken
Brotspeise
Geröstetes Nuss-Granola
Frühstück
Kohlrabi-Carpaccio mit Salat und frischen Erdbeeren
Salat
Herzhafte Eier-Frittata mit Spinat und Tomaten
Auflauf
Quarkpizza mit Tomaten und Mozzarella
Pizza
Quark-Pizza mit Gemüsebelag
Pizza
Salade de concombres aux tomates, mozzarella et vinaigrette au citron
Salade
Boules énergétiques aux Dattes et aux Noix
Confiserie
Ragoût de riz aux poivrons colorés
Salade de riz ou de pâtes
Smoothie Détox Vert
Boissons
Filet de saumon sur lit de légumes méditerranéens
Gratin
Smoothie Vert
Boissons
Porridge aux œufs brouillés et aux fruits
Petit-déjeuner
Poulet au citron avec asperges et trempette au persil et salade de roquette aux tomates en accompagnement
Plat principal
Blumenkohl-Tabouleh
Salat
Friséesalat mit Palmenherzen und Zitrusfrüchten
Salat