Mini-tourtes aux Anchois à la Méditerranéenne

Mini-tourtes aux Anchois à la Méditerranéenne

Plat principal

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Temps de cuisson

46 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

30 min

Cette recette Thermomix® pour Mini-tourtes aux Anchois à la Méditerranéenne est prête en 46 min et donne 4 portions. Guide étape par étape avec des réglages précis du Thermomix® sur MixBuch.

Description

Ces mini-tourtes aux anchois sont un véritable triomphe de saveurs méditerranéennes ! Préparées avec des anchois très frais, des tomates cerises pachino douces et de la provola filante, elles sont parfaites comme amuse-gueule savoureux ou comme plat principal léger. La recette est simple et rapide, idéale pour un dîner d'été entre amis ou pour un brunch dominical. Je les adore car c'est une façon originale de déguster le poisson bleu, riche en oméga-3 et tellement bon. Un conseil ? Servez-les tièdes sur un lit de salade fraîche pour en exalter au mieux la saveur. Bon appétit !

Ingrédients (11 ingrédients)

  • 600 g anchois frais
  • huile d'olive en spray
  • chapelure
  • 12 pièce tomates cerises pachino
  • 50 g provola
  • 4 cucchiai pecorino râpé
  • 50 pièce olives
  • 80 g chapelure
  • huile d'olive
  • sel fin
  • poivre

Préparation (11 étapes)

1

Préparation des tomates cerises

Couper les tomates cerises en quartiers et les mettre dans un bol. Il n'est pas nécessaire d'utiliser le Thermomix pour cette étape.

2

Râper la provola

Râper la provola directement dans le bol des tomates cerises en utilisant une râpe à gros trous. Cette étape est également effectuée manuellement.

3

Hacher le persil

Paramètre Thermomix®
3 Sec./Vitesse 7

Mettre le persil dans le bol du Thermomix et hacher pendant 3 Sec./Stufe 7.

3
4

Ajouter les ingrédients

Ajouter le persil haché dans le bol avec les tomates cerises et la provola. Ajouter également le pecorino râpé et les olives.

5

Ajouter la chapelure et les assaisonnements

Verser également dans le bol 80 g de chapelure, le sel, le poivre et l'huile d'olive. Mélanger avec soin pour répartir les ingrédients de manière uniforme.

6

Préparer les moules

Graisser chaque moule avec de l'huile d'olive en spray et saupoudrer d'un peu de chapelure.

7

Revêtir les moules avec les anchois

Revêtir les moules avec les anchois, en les disposant en éventail et en laissant dépasser les queues.

8

Garnir les mini-tourtes

Garnir chaque coque d'anchois avec la préparation que nous avions préparée.

9

Fermer les mini-tourtes

Replier les queues des anchois vers le centre en les posant sur la farce et presser légèrement pour bien faire adhérer. Procéder ainsi pour toutes les mini-tourtes.

10

Cuisson en friteuse à air

Placer les moules dans le panier de la friteuse à air et cuire à 160 °C pendant 16 minutes. Cette étape n'implique pas le Thermomix.

11

Refroidir et servir

Une fois cuites, laisser tiédir quelques minutes avant de démouler chaque mini-tourte aux anchois sur un lit de salade à votre convenance.

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Image de la recette

À propos de la recette

Les mini-tourtes aux anchois à la méditerranéenne sont un plat qui me ramène dans le temps, aux étés passés dans la maison au bord de la mer de ma grand-mère en Calabre. Elle, une cuisinière exceptionnelle, préparait souvent les anchois de mille façons différentes, profitant de la fraîcheur des prises locales. Cette recette, bien qu'étant ma propre réinterprétation, en conserve l'esprit et les saveurs authentiques. Les anchois frais sont l'ingrédient principal, leur délicatesse et leur saveur de mer sont fondamentales pour la réussite du plat. Les tomates cerises pachino, douces et juteuses, ajoutent une note de fraîcheur et d'acidité qui équilibre la saveur des anchois. La provola, avec sa consistance filante et sa saveur fumée, crée un contraste agréable avec les autres ingrédients. Le pecorino râpé, au goût intense et légèrement piquant, donne du caractère à la farce. Les olives, de préférence taggiasche ou Kalamata, avec leur goût prononcé et leur consistance charnue, complètent le tableau aromatique. La chapelure, tant celle utilisée pour la farce que celle pour recouvrir les moules, contribue à créer une croûte dorée et croustillante. En ce qui concerne l'utilisation du Thermomix®, son rôle est principalement de hacher finement le persil, une opération qui prendrait autrement plus de temps et d'efforts. Il est important de ne pas exagérer avec le hachage, pour éviter que le persil ne devienne une bouillie. Quelques secondes à vitesse 7 suffisent. Pour le reste, la préparation est simple et rapide et peut être réalisée entièrement à la main. Si vous souhaitez une version végétarienne ou végane, vous pouvez remplacer les anchois par des courgettes coupées en fines tranches ou par des aubergines grillées. La provola et le pecorino peuvent être remplacés par du fromage végan râpé ou par de la levure alimentaire en flocons. En ce qui concerne les épices, vous pouvez ajouter une pincée de piment pour une touche de piquant, ou utiliser des herbes aromatiques fraîches comme le basilic, l'origan ou le thym. Les mini-tourtes aux anchois à la méditerranéenne sont parfaites comme amuse-gueule savoureux, accompagnées d'un verre de vin blanc frais et léger. Elles peuvent également être servies comme plat principal léger, accompagnées d'une salade mixte ou de légumes grillés. Une autre idée est de les servir dans le cadre d'un brunch dominical, avec d'autres spécialités méditerranéennes. Les mini-tourtes aux anchois peuvent être préparées à l'avance et conservées au réfrigérateur pendant un maximum de 24 heures. Dans ce cas, il est conseillé de les cuire peu avant de les servir, pour éviter qu'elles ne deviennent trop sèches. Elles peuvent également être congelées, mais dans ce cas, il est préférable de les cuire directement congelées, en augmentant légèrement le temps de cuisson.

Créé par

Giulia Fontana

Giulia Fontana

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