Velouté de Betteraves Crémeux

Velouté de Betteraves Crémeux

Soupe

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Temps de cuisson

35 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

20 Min

Description

Ce velouté de betteraves est un vrai délice pour les papilles ! Je le prépare souvent en automne, quand les betteraves sont à leur apogée. La douceur de la betterave crue se marie à merveille avec la crème fraîche et le cumin, pour une soupe onctueuse et réconfortante. C'est une recette simple et rapide à réaliser avec le Thermomix®, parfaite pour un dîner léger ou une entrée festive. N'hésitez pas à ajouter une touche de persil frais pour la décoration, cela apporte une note de fraîcheur supplémentaire. Un plat végétarien, sain et économique, que toute la famille appréciera !

Ingrédients (9 ingrédients)

  • 350 g Betterave(s) crue(s)
  • 4 c. à soupe Farine blanche
  • 400 ml Lait demi-écrémé
  • 200 ml Eau
  • 2 gousse Ail
  • 3 c. à soupe Crème fraîche (allégée)
  • 4 pincée Cumin
  • 4 tiges Persil plat
  • Poivre

Préparation (8 étapes)

1

Betteraves vorbereiten

350 g betteraves crues geschält und in Würfel geschnitten in den Mixtopf geben. 400 ml lait demi-écrémé und 200 ml eau hinzufügen.

2

Betteraves kochen

Paramètre Thermomix®
15 min/100°C/Vitesse 1 100

Den Mixtopf verschließen und die Betteraves 15 Min./100°C/Stufe 1 kochen.

900
3

Betteraves pürieren

Paramètre Thermomix®
30 sec/Vitesse 8-10

Nach dem Kochen die Betteraves 30 Sek./Stufe 8-10 pürieren, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist. Bei Bedarf mit dem Spatel nach unten schieben.

30
4

Mehl vorbereiten

In einem kleinen Behälter 4 c. à soupe farine blanche mit einer Schöpfkelle der pürierten Betteraves verrühren, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.

5

Suppe verfeinern

Die Mehlmischung zurück in den Mixtopf geben. 2 gousse(s) ail hinzufügen und 4 pincée(s) cumin hinzufügen.

6

Suppe fertig kochen

Paramètre Thermomix®
10 min/90°C/Vitesse 2 90

Den Mixtopf verschließen und die Suppe 10 Min./90°C/Stufe 2 kochen, dabei regelmäßig mit dem Spatel umrühren.

600
7

Crème fraîche hinzufügen

Paramètre Thermomix®
10 sec/Vitesse 3

3 c. à soupe crème fraîche (allégée) hinzufügen und 10 Sek./Stufe 3 verrühren.

10
8

Abschmecken und servieren

Mit Poivre abschmecken. 4 tiges persil plat fein hacken. Die Suppe in Schüsseln füllen und mit dem gehackten Persil garnieren.

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Créé par

Emma Guerin

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