Insalata di Pane Levantina

Insalata di Pane Levantina

Insalata

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Tempo di cottura

25 min

Porzioni

4

Difficoltà

Facile

Tempo di preparazione

25 Min

Descrizione

Questa insalata di pane levantina, nota anche come Fetoosh, è un'insalata rinfrescante e aromatica, particolarmente gustosa in estate. La combinazione di lattuga iceberg croccante, pomodori e cetrioli succosi, erbe fresche e crostini di pane la rende un vero highlight. La polvere di melograno conferisce all'insalata una speciale nota agrodolce che la rende inconfondibile. Adoro servire questa insalata come pasto leggero o come contorno per il barbecue. È facile da preparare e può essere variata meravigliosamente. Un goccio in più di succo di limone o qualche oliva in più – a piacere!

Ingredienti (11 ingredienti)

  • 1 pezzo Lattuga iceberg
  • 2 pezzo Pomodori, medi
  • 2 pezzo Cetrioli, piccoli
  • 2 spicchio Aglio
  • 1 cucchiaio Menta, tritata
  • 1 cucchiaio Prezzemolo, tritato
  • 1 cucchiaino Sale
  • 1 cucchiaino Somar (Polvere di melograno)
  • Olio d'oliva
  • 1 pezzo Limone, succo di
  • 60 g Pane arabo o pane bianco o pane di campagna, a cubetti

Preparazione (5 passaggi)

1

Tritare l'aglio

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 7

Mettere 2 spicchi d'aglio nel boccale e tritare per 3 sec./vel. 7. Spingere verso il basso con la spatola.

3
2

Preparare le verdure

Lavare 1 lattuga iceberg, 2 pomodori medi e 2 cetrioli piccoli e tagliarli a cubetti. Preparare 1 cucchiaio di menta tritata e 1 cucchiaio di prezzemolo tritato.

3

Preparare il condimento

Impostazione Thermomix®
10 sec/Velocità 3

Aggiungere l'aglio tritato, 1 cucchiaino di sale, 1 cucchiaino di polvere di melograno (Somar), olio d'oliva e il succo di 1 limone nel boccale e mescolare per 10 sec./vel. 3.

10
4

Mescolare l'insalata

Mettere le verdure a cubetti e le erbe tritate in una ciotola grande. Versare sopra il condimento dal boccale e mescolare bene.

5

Preparare i crostini di pane

Friggere/soffriggere 60 g di pane arabo a cubetti (o pane bianco/pane di campagna) in una padella con abbondante olio fino a doratura e croccantezza. Versare caldo sopra l'insalata.

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Lena Klein

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