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35 min

Salteado de Verduras con Pollo

Plato Principal

Carne Verduras Saludable

2

30 min

Pechuga de faisán sobre ensalada con setas ostra

Ensalada

Carne Ensalada Setas

2

2 h 25 min

Rollitos de Carne Picada Caseros

Carne

Carne Parrilla Mediterráneo

4

1 h

Lomo de corzo sobre ensalada de hierbas silvestres veraniega

Ensalada

Carne Ensalada Verano

4

15 min

Ensalada de Atún

Ensalada

Ensalada Pescado Fácil

1

35 min

Filete de bacalao con costra de hierbas y parmesano

Plato principal

Pescado Plato principal Plato al horno

4

30 min

Curry de Lentejas Aromático con Coco

Sopa

Asiático Vegano Sin gluten

4

50 min

Chili de Lentejas y Frijoles Sabroso

Sopa

Vegano Sin gluten Sin lactosa

6

2 h 25 min

Deliciosas brochetas de carne a la parrilla

Aperitivo

Carne Fiesta Snack

6

15 min

Ensalada Sabrosa de Atún

Ensalada

Ensalada Pescado Rico en proteínas

4

20 min

Albóndigas de Huevo

Cocina para Estudiantes

Fácil Abundante Rico en Proteínas

45 min

Ensalada de Pollo de Verano

Ensalada

Verano Sano Rico de proteine

4

2 h 55 min

Seitán Casero

Cocina para estudiantes

Vegetariano Vegano Rico en proteínas

4

45 min

Rollitos de Pollo Rellenos al Horno

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

2 h 30 min

Filete de Ternera Sous-Vide

Plato principal

Carne Festivo Rico en proteínas

25 min

Salmón en glaseado Teriyaki

Plato principal

Pescado Asiático Rico en proteínas

4

48 h 35 min

Asado de Seitán Casero

Cocina para Estudiantes

Vegano Vegetariano Alto en proteínas

3

1 h 15 min

Pastel de Salmón con Mayonesa Casera

Plato de pan

Pescado Mediterráneo Rico en proteínas

2

35 min

Rollitos de pavo rellenos en salsa de crema

Plato principal

Carne Abundante Festivo

5

35 min

Pollo al Parmesano Crujiente

Plato principal

Carne Fácil Caliente

4

1 h

Pan Integral

Pan y panecillos

Hornear Abundante Vegetariano

1

35 min

Salteado de champiñones con huevo escalfado y salmón ahumado

Plato principal

Champiñones Huevo Salmón

4

1 h

Ragú de Pollo con Patatas Asadas

Plato principal

Carne Sabroso Caliente

4

1 h 15 min

Rollitos de Pavo Rellenos en Salsa de Hierbas

Plato principal

Carne Abundante Festivo

4