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2 h 30 min

Cuscús de Pollo Aromatizado

Plato principal

Mediterráneo Sustancioso Picante

4

1 h

Albóndigas de Sepia con Salsa de Piquillos y Puré Cremoso

Albóndigas

Mediterráneo Pescado Contundente

6

35 min

Cóctel de Marisco Refrescante con Aguacate y Manzana

Ensalada

Mediterráneo Saludable Fácil

2

40 min

Pasta Cremosa con Langostinos al Coco

Pastas

Mediterráneo Pescado Fácil

4

1 h

Lentejas Marineras con Mariscos

Cazuela

Mediterráneo Saludable Rico en proteínas

4

50 min

Paella de Mariscos y Alcachofas

Cazuela

Mediterráneo Arroz Marisco

4

35 min

Arroz Sabroso con Chorizo y Gambas

Ensalada de Arroz o Pasta

Mediterráneo Picante Rápido

4

45 min

Lubina a la sartén con calabacines estofados y mayonesa de harissa

Plato principal

Mediterráneo Pescado Picante

2

35 min

Cuscús con Gambas y Salsa de Tomate Perfumada

Plato principal

Mediterráneo Rico en proteínas Fácil

4

45 min

Paella de Mariscos con Vieiras y Gambas

Cazuela

Mediterráneo Arroz Mariscos

4

1 h 10 min

Tarta rústica de verduras con atún

Tarta

Mediterráneo Picante Abundante

6

1 h 5 min

Paella de Mariscos al Estilo Español

Cazuela

Mediterráneo Arroz Mariscos

6

2 h 25 min

Ensalada de Pasta Orzo con Camarones

Ensalada de Arroz o Pasta

Mediterráneo Verano Alto en Proteínas

4

2 h 30 min

Mini tartaletas saladas al salmón

Aperitivos

Mediterráneo Pescado Aperitivo

4

45 min

Langostinos con Pimientos Confitados

Plato principal

Mediterráneo Fiesta Rico en proteínas

4

25 min

Cuscús de Pollo y Albaricoque

Plato Principal

Mediterráneo Picante Abundante

4

2 h

Pollo y Verduras Egipcias Aromáticas

Sopa

Mediterráneo Sustancioso Caliente

4

1 h

Arroz Parellada: Paella Mixta sin Sorpresas

Cazuela

Mediterráneo Arroz Pescado

4

50 min

Paella de Conejo y Langostinos al Horno

Cazuela

Mediterráneo Arroz Carne

4

15 min

Salsa Blanca Cremosa para Pescado

Salsas

Mediterráneo Sin gluten Fácil

4

45 min

Sopa de Tomate Rústica

Sopa

Mediterráneo Vegetariano Saludable

4

30 min

Sopa de Ajo Castellana Tradicional

Sopa

Mediterráneo Caliente Económico

4

2 h 15 min

Navajas a la Plancha con Ajo y Perejil

Aperitivos

Mediterráneo Marisco Aperitivo

3

1 h 30 min

Arroz Meloso con Pulpo a la Gallega

Cazuela

Mediterráneo Arroz Pulpo

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