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1 h 30 min

Sopa Solyanka: Un Clásico Ruso

Sopa

Carne Contundente Picante

6

12 h 45 min

Medallones de Lentejas con Ensalada de Col

Plato principal

Vegetariano Saludable Económico

4

48 h 45 min

Salmón Marinado con Toques Cítricos y Jengibre

Aperitivos

Pescado Asiático Saludable

4

1 h 30 min

Albóndigas de Coliflor con Toque Picante

Albóndigas

Vegetariano Picante Saludable

4

20 min

Tortitas Americanas Esponjosas

Postre dulce

Desayuno Postre Fácil

8

1 h 30 min

Pollo Asado en Dos Etapas

Plato principal

Carne Mediterráneo Contundente

2

20 min

Curry de Pollo Aromático

Plato principal

Carne Fácil Picante

2

20 min

Sopa Clara de Pak Choi con Jengibre y Limón

Sopa

Saludable Asiático Vegetariano

4

3 h

Empanadas Argentinas de Cerdo Braseado

Aperitivos

Carne Fiesta Contundente

12

25 min

Tostadas Crujientes con Aceite de Oliva y Sal

Pan y panecillos

Fácil Snack Vegetariano

2

45 min

Pollo al Chilindrón Tradicional

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

2

45 min

Albóndigas en Salsa de Chipotle

Albóndigas

Carne Picante Contundente

4

1 h 5 min

Alitas de Pollo a la Barbacoa al Horno

Aperitivos

Carne Fiesta Fácil

4

35 min

Pollo cremoso con champiñones

Plato principal

Carne Fácil Contundente

4

35 min

Tortilla de Judías Verdes a la Chilena

Plato de pan

Vegetariano Saludable Económico

4

20 min

Ensalada de Pasta Mediterránea con Queso Feta

Ensalada de arroz o pasta

Mediterráneo Fácil Verano

2

1 h 15 min

Cazuela de Pescado y Marisco

Cazuela

Mediterráneo Pescado Marisco

4

25 min

Avena Cremosa con Plátano y Fresas Caramelizadas

Desayuno

Desayuno Saludable Vegetariano

2

2 h 15 min

Navajas a la Plancha con Ajo y Perejil

Aperitivos

Mediterráneo Marisco Aperitivo

3

35 min

Gambas a la Diabla Picantes

Plato principal

Picante Marisco Fiesta

4

1 h

Patatas a la Leonesa con Sofrito

Cazuela

Vegetariano Contundente Económico

4

45 min

Poke de Pollo con Salsa Agridulce

Ensalada

Asiático Saludable Rico en proteínas

4

1 h

Pasta alla Norma Siciliana Auténtica

Pastas

Italiano Mediterráneo Vegetariano

1

45 min

Pollo en Salsa Agridulce con Panela

Plato principal

Carne Saludable Asiático

4