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1 h

Riso Cremoso con Verdure e Prosciutto

Piatto principale

Riso Verdure Prosciutto

6

30 min

Spaghetti Integrali con Tonno e Piselli

Pasta

Italiano Mediterraneo Veloce

2

1 h

Alette di Pollo all'Aglio Aromatiche

Piatto principale

Carne Piccante Mediterraneo

2

35 min

Petti di Pollo all'Aglio Aromatico

Piatto principale

Carne Facile Mediterraneo

3

1 h 30 min

Polpette Stufate con Calamari e Piselli

Polpette

Carne Mediterraneo Sostanzioso

4

40 min

Pasta Cremosa con Scampi al Cocco

Pasta

Mediterraneo Pesce Facile

4

15 min

Pasta Fredda con Tonno, Bacche di Goji e Olive

Insalata di riso o pasta

Facile Mediterraneo Salutare

3

40 min

Petti di Pollo Arrostiti con Erbe Aromatiche

Piatto principale

Carne Mediterraneo Ricco di proteine

4

45 min

Rombo al Forno con Contorno Galiziano

Piatto principale

Pesce Mediterraneo Salutare

2

45 min

Pollo cremoso con funghi champignon in salsa bianca

Piatto principale

Carne Consistente Festivo

6

15 min

Crema fredda di pomodoro e barbabietola

Zuppa

Vegetariano Freddo Salutare

4

55 min

Involtini di Pollo Ripieni con Prosciutto e Formaggio

Piatto principale

Carne Facile Ricco di proteine

2

30 min

Frittata di Asparagi e Funghi

Piatto principale

Vegetariano Facile Salutare

4

1 h

Pasta con Crema di Zucca Arrosto e Pinoli Tostati

Pasta

Vegetariano Mediterraneo Facile

2

1 h 15 min

Patate Impanate in Salsa allo Zafferano

Piatto di pane

Vegetariano Mediterraneo Sostanzioso

4

30 min

Insalata Fresca con Condimento di Yogurt ed Erbe Aromatiche

Insalata

Vegetariano Salutare Fresco

2

30 min

Tortillas Ripiene con Prosciutto e Formaggio in Stile Casalingo

Antipasti

Facile Snack Mediterraneo

4

1 h

Purè di Patate Cremoso con Funghi e Uovo

Piatto principale

Vegetariano Sostanzioso Facile

4

3 h

Rinfrescante Gazpacho di Anguria

Zuppa

Estate Vegetariano Vegano

6

45 min

Riso cremoso con scampi

Piatto principale

Mediterraneo Riso Pesce

4

10 min

Insalata Fresca di Pomodoro e Cipollotto

Insalata

Vegetariano Salutare Facile

1

1 h

Pollo alla Kung Pao

Piatto principale

Asiatico Piccante Carne

4

1 h 20 min

Pesce Mediterraneo alla Griglia

Piatto principale

Pesce Mediterraneo Estate

6

15 min

Insalata Fresca di Mais e Pomodoro

Insalata

Vegetariano Estate Salutare

4