Ensalada Fresca de Zanahoria y Manzana

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Ensalada

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Tiempo de cocción

10 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

10 Min

Descripción

¡Esta ensalada de zanahoria y manzana es un verdadero chute de frescura! Me gusta especialmente prepararla cuando necesito algo rápido y aun así quiero poner algo saludable en la mesa. La combinación de zanahorias dulces, manzana crujiente y una nota ligeramente ácida del limón es simplemente inmejorable. El aliño con balsámico y aceite lo completa todo a la perfección. Ideal como guarnición para la barbacoa o simplemente como un snack ligero. Si lo desea, puede añadir unas cuantas nueces picadas para darle un toque crujiente extra. ¡Una receta absolutamente favorita!

Ingredientes (8 ingredientes)

  • 500 g Zanahorias
  • 1 unidad Manzana
  • 1 unidad Limón
  • 1 unidad Cebolla
  • Balsámico
  • Aceite de girasol o Aceite de oliva
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Pimienta

Preparación (5 pasos)

1

Exprimir el limón

Partir el limón por la mitad y exprimir el zumo en un cuenco. No se requiere ningún ajuste de Thermomix.

2

Preparar la manzana y las zanahorias

Cortar la manzana en cuartos, quitar el corazón y cortar en trozos grandes. Pelar las zanahorias y también cortarlas en trozos grandes. Pelar la cebolla y partirla por la mitad. No se requiere ningún ajuste de Thermomix.

3

Picar la manzana, las zanahorias y la cebolla

Configuración Thermomix®
5 seg/Velocidad 5

Poner la manzana, las zanahorias y la cebolla en el vaso y picar 5 seg./velocidad 5. Bajar con la espátula desde el borde.

5
4

Aliñar la ensalada

Configuración Thermomix®
10 seg/Velocidad 3

Añadir el zumo del limón, el balsámico, el aceite, la sal y la pimienta al vaso y remover 10 seg./velocidad 3.

10
5

Probar y servir

Probar la ensalada y, si es necesario, refinar con más vinagre, aceite, sal, pimienta o azúcar. Dejar reposar brevemente antes de servir.

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Marie Maier

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