Insalata autunnale con verdure al forno

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Insalata

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Tempo di cottura

1 h

Porzioni

2

Difficoltà

Facile

Tempo di preparazione

30 Min

Descrizione

Questa insalata con verdure al forno è un veroHighlight, soprattutto in autunno! La combinazione di verdure calde, leggermente caramellate e insalata fresca è semplicemente imbattibile. Adoro come la dolcezza dello sciroppo d'acero si sposi perfettamente con il piccante dell'Ajvar. La ricetta è super variabile: a seconda della stagione e dei gusti, puoi sostituire le verdure. Questa insalata è sempre un successo, sia come piatto principale che come contorno. E la cosa migliore: è pronta in un batter d'occhio!

Ingredienti (12 ingredienti)

  • 1 Kopf Lattuga romana
  • 5 pezzo Patata/e
  • 4 pezzo Carota/e
  • 300 g Fagiolini
  • 1 pezzo Cipolla/e, rossa
  • 1 cucchiaino Paprika in polvere
  • 1 cucchiaino Aglio in polvere
  • 1 Prise(n) Sale
  • 1 Prise(n) Pepe
  • 1 cucchiaio Senape, mediamente piccante
  • 1 cucchiaio Ajvar
  • 1 cucchiaio Sciroppo d'acero

Preparazione (8 passaggi)

1

Preriscaldare il forno

Preriscaldare il forno a 190 °C con ventilazione e rivestire 2 teglie con carta da forno.

2

Preparare patate e carote

Tagliare 5 patate medie e 4 carote grandi a pezzi grossolani e metterle in una ciotola. Aggiungere 1 cucchiaino di paprika in polvere, 1 cucchiaino di aglio in polvere e un pizzico di sale e pepe e mescolare bene il tutto. Distribuire i cubetti di verdura su una teglia in modo che non si sovrappongano.

3

Cuocere patate e carote

Infornare la teglia con le patate e le carote nel forno preriscaldato e cuocere per circa 25 minuti.

4

Preparare fagiolini e cipolla

Mettere 300 g di fagiolini (leggermente scongelati, se surgelati) e 1 cipolla rossa tagliata grossolanamente in una ciotola. Condire con paprika in polvere, aglio in polvere, sale e pepe e mescolare bene. Distribuire su una seconda teglia.

5

Cuocere fagiolini e cipolla

Infornare la teglia con i fagiolini e le cipolle circa 10 minuti dopo le patate e le carote e cuocere per circa 15-20 minuti, fino a quando le verdure non saranno leggermente dorate.

6

Preparare l'insalata

Nel frattempo, tagliare grossolanamente 1 cespo di lattuga romana e metterlo in una ciotola capiente.

7

Preparare il condimento

Mescolare 1 cucchiaio colmo di senape, 1 cucchiaio colmo di Ajvar e 1 cucchiaio colmo di sciroppo d'acero in una piccola ciotola.

8

Disporre l'insalata

Togliere le verdure cotte dal forno e versarle sull'insalata. Guarnire con il condimento e servire preferibilmente ancora caldo.

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Creato da

Marie Huber

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