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1 h 30 min

Salteado Asiático de Pollo y Verduras con Cacahuetes

Plato Principal

Carne Asiático Picante

4

20 min

Ensalada yumyum asiática

Ensalada de arroz o pasta

Ensalada Asiático Rápido

6

35 min

Tazón Japonés de Pollo y Huevo

Ensalada de Arroz o Pasta

Asiático Abundante Rápido

4

4 h

Estofado Sustancioso de Pollo y Salchicha

Sopa

Carne Picante Sustancioso

15

30 min

Tortitas de Manzana y Yogur

Pasteles

Hornear Manzana Yogur

1 h 40 min

Pimientos Rellenos de Arroz y Carne Picada

Plato principal

Carne Sin gluten Sin lactosa

5

1 h 30 min

Ensalada Estival de Pollo y Albaricoques

Ensalada de arroz o de pasta

Ensalada Pollo Verano

4

1 h

Pasta de Pollo Asado y Verduras de Verano

Arroz o Ensalada de Pasta

Mediterráneo Saludable Fácil

2

45 min

Salteado Asiático de Pollo y Verduras

Plato Principal

Asiático Saludable Rápido

6

45 min

Pimientos Rellenos de Lentejas y Feta

Plato principal

Vegetariano Mediterráneo Contundente

4

50 min

Rollitos de Tortilla de Carne de Res y Salsa

Plato Principal

Carne Fiesta Aperitivo

6

2 h

Golubzi (Rollitos de col rellenos de carne)

Plato Principal

Carne Abundante Invierno

5

30 min

Arroz Blanco Clásico

Plato de pan

Vegetariano Fácil Económico

2

25 min

Arroz Blanco al Vapor

Plato de pan

Vegetariano Vegano Sin gluten

4

1 h 5 min

Paella de Mariscos al Estilo Español

Cazuela

Mediterráneo Arroz Mariscos

6

30 min

Arroz Pilaf Picante

Plato principal

Vegetariano Picante Acompañamiento

2

1 h

Arroz Djuvec

Ensalada de arroz o pasta

Abundante Mediterráneo Verano

6

1 h 30 min

Bolas de Arroz Rellenas

Comida para picar

Carne Fiesta Aperitivo

12

40 min

Paella de Arroz y Verduras Picante

Ensalada de Arroz o Pasta

Vegetariano Fácil Rápido

4

40 min

Fragante Biryani de Pollo y Arroz

Ensalada de Arroz o Pasta

Carne Picante Abundante

4

40 min

Arroz Djuvec

Ensalada de Arroz o Pasta

Contundente Arroz Verduras

4

20 min

Cremosa Sopa de Queso y Arroz

Sopa

Sustancioso Rápido Vegetariano

4

50 min

Fragante Arroz Basmati al Estilo Indio

Ensalada de Arroz o Pasta

Vegetariano Asiático Arroz

4

40 min

Arroz aromático al estilo turco

Ensalada de arroz o pasta

Vegetariano Guarnición Arroz

4